北京白癜风的最好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/草莓苹果沙拉
材料：
草莓90g，苹果90g。
调料：
沙拉酱10g。
相宜：
苹果+银耳，润肺止咳；苹果+香蕉，预防铅中毒。
相克：
苹果+胡萝卜，破坏维生素C。
做法：
1、将洗好的草莓去蒂，切成小块。
2、洗净的苹果去核，切成瓣，再切成小块，备用。
3、把切好的食材装入碗中，加入沙拉酱。
4、搅拌一会儿，至其入味，将拌好的水果沙拉盛出，装入盘中即可。
营养小贴士：
苹果含有维生素C、胶质、钾、镁、铁、铬、可溶性纤维等营养成分，能保持血糖值的稳定，适合糖尿病患者食用。
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