年轻女子全身发黄入院，ICU一天一万，

深夜，急诊室来了一位看起来二十几岁的姑娘，她看起来很虚弱，但是在医生看来这不是重点，重点是这个姑娘全身发黄，尤其是眼睛，简直就是一个小黄人。

医生马上联想到了"肝脏疾病"，因为如果肝功能下降的话，就不能及时的代谢这些胆红素，沉积在身体久了，就会让眼睛发黄，逐渐全身发黄，并且看女孩的样子病情应该很严重！医生不敢耽搁，立刻询问了女孩的情况......原来，患者叫小丽，是一名销售人员，并且还是一位乙肝大三阳的患者，因为觉得自己年轻，医院进行过任何的治疗。不由得医生多想，立刻安排了小丽进行检查，拿到结果的医生面色凝重，这如花年纪的女孩竟然是肝癌，并且是晚期。

当医生将病情如实告知的时候，这个年轻人先是目瞪口呆，接着通知了家人……通过医生的近一步询问得知，小丽的工作非常忙，每天中午吃饭也只有不到半个小时的时间，每次吃饭都是狼吞虎咽，而且销售的工作要求他们每天化妆，涂口红，每次吃饭小丽也根本来不及擦。听到这里，医生大概知道了小丽从乙肝恶化到肝癌的原因了。

口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，像小丽这样常年累月的吃饭不擦掉口红，重金属一旦在体内堆积。肝脏无法代谢的时候就会损伤肝脏，导致肝脏病变，尤其是乙肝患者，肝脏恶化的可能性更大一些。医生感叹：这习惯害了不少女人！！！乙肝患者，不想病情恶化，三件事不要做：第一件：饮酒

长期饮酒已经被世界卫生组织列为引发肝癌的重要因素，因为酒精的主要成分乙醇，进入身体以后90%都需要肝脏来进行代谢。如果过度的饮酒，会导致肝脏的细胞过度氧化，进而导致肝脏细胞的损伤，如果是肝炎的患者，则病情会加速恶化。长期如此会使肝细胞发生脂肪变性、坏死，逐渐引酒精肝或者是酒精肝硬化。第二件：熬夜

熬夜已经成为了现代人较为普遍的生活习惯，能够保持每天在12点之前睡的人则是少之又少。然而根据《黄帝内经》里记载，"人卧则血归于肝",意思是晚上是肝脏自我修复的时期。如果不在正确的时候进入睡眠的状态，则会影响肝脏的自我修复。另外一方面，长期熬夜还会导致身体的免疫能力下降，这样外界的不良影响就会更加的损伤肝脏的健康。千万不要认为自己年轻就过度的透支自己的身体，也最好每天23点前入睡，保证8小时睡眠，以便肝有充足的时间排毒和自我恢复。第三件：生气

中医上讲，"怒伤肝"，日常生活不如意或者是长期处于焦虑压抑状态下的人肝脏会在无形当中收到很大的影响。肝脏的作用不仅仅是分你胆汁，还有调节身体内分泌平衡，帮助身体排毒解毒等功能，从这些方面就可以看出，生气不仅损伤肝脏，对整个身体的影响也是非常大的。另外，生气还会对身体的一些生理功能产生影响，导致人体的免疫能力出现下降，从而一起引起各种疾病的发生。日常养肝，可以常食"三根"：1、蒲公英根

蒲公英，是"药食两用"的小植物，有"八大金刚之一"的称号，有日常用来泡水喝，对于排毒、消炎，有很好的效果，进而可以帮助肝脏，减轻肝脏的负担。现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素，减轻毒性，固可以保肝，并且就保肝而言，蒲公英根的功效要好于叶。日常可以将蒲公英根发酵炒制成蒲公英根红茶泡水喝，可以减轻寒性，适合长期饮用。2、苦菊苣根

苦菊苣根中的提取物，磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。对于化学性或酒精性肝损伤有很好的改善作用。研究表明，苦菊苣根提取物对四氯化碳导致的肝损伤具有治疗作用，日常可以将苦菊苣根炒制成苦菊苣根茶，每日饮用。3、葛根

葛根日常很多人会用来煲汤，作为日常保健之用，也可以用葛根泡水，日常作为代茶饮。葛根，可以提高肝细胞的再生能力，恢复肝脏正常功能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。有预防脂肪肝的作用，日常保肝多吃点葛根，也是不错的选择。