这两天去扫墓，
很多陵园张贴了横幅禁止焚烧纸钱，
可还是有很多老百姓对
老风俗的信念更深蒂固，视若无睹。
但，你看了这个或许能改变主意。
图中黄色部分就是冥纸燃烧后残余的氧化铅
这两天，医院职业病科已经接诊了多例吸入有毒物质而发病的患者，一询问，都接触过冥纸、银元宝等。原来，祭祖焚烧的冥纸、“银元宝”中可能含有大量铅锡合金与含铅颜料，一不小心，会让你重金属中毒。
烧纸钱为什么会中毒？
医院职业病科李国辉主任医师，平时与各类职业病患者打交道。以前，用锡壶烫酒喝，导致铅中毒的人不少，不过今年，科里来了好几位与冥纸、银元宝有过接触史的患者，一查，也是铅中毒。
这些患者有的是冥纸、“银元宝”加工厂的小工，有的是专门清理焚烧后祭品垃圾的工人，还有的是集中扫墓的普通百姓，他们都因为吸入有毒物质而发病。
纸钱也含有重金属？李国辉医生说，许多作坊生产的锡箔纸钱，实质上都是用铅箔替代，燃烧后会产生大量的氧化铅危害人体。不仅如此，纸钱也“与时俱进”，一些商家为了增加销量，会在冥纸上画上各种彩色图案，所用颜料里含有大量铅。
焚烧这些彩色纸钱，有毒的微粒随着气流漂浮在空气中，被周围的人吸入呼吸道，严重影响人们的健康，重者就会发生铅中毒！
那么铅到底对人体产生哪些危害呢？
铅和其化合物对人体各组织均有毒液性，中毒途径可由呼吸道吸入，然后吞噬细胞将其迅速带至血液，或经消化道吸收，进入血液循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。
铅可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官。更为严重的是它影响婴幼儿的生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者会造成痴呆。
铅中毒主要症状
成年人铅中毒后经常会出现疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、便秘、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、贫血等症状。
孕妇铅中毒后会出现流产、新生儿体重过轻、死婴、婴儿发育不良等严重后果。
儿童铅中毒后经常会出现食欲不振、胃疼、失眠、学习障碍、便秘、恶心、腹泻、疲劳、智商低下、贫血等症状。
要怎么预防铅中毒？
对于如何预防铅中毒，医生给了以下几点建议：
1.防止铅中毒应该在饮食、生活习惯等多方面下手。首先在饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，用食品袋盛装食物时，应避免袋上的字画、商标直接与食物接触，特别是与酸性食品接触；蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅成分。在居住方面，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，否则，一旦漆屑剥落，油漆中的铅极易造成居室铅污染。尽量选用无铅化妆品、染发剂等match。
2.不要在汽车往来多的道路附近散步，因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
3.膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤其是维生素C较为重要。
适量补充维生素C，不仅可补足铅造成的维生素C耗损，减缓铅中毒症状，维生素C还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素C还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。
适量补充维生素E可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素D则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。补充维生素B1、B2、B6、B12和叶酸等，对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。
4.适当吃些驱铅食物。很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素C，可阻止铅吸收、降低铅毒性。
食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多食用水果蔬菜。
选择文明祭祀可减少铅中毒？
清明节，是一年一度中华民族祭拜逝者、缅怀先祖的传统节日，我们可以用文明祭祀的方式来扫墓。
文明祭扫绿色清明
▲（本公益广告于3月27日至4月10日，每天在广东卫视7:52、12:34、18:27、20:20等4个时段播出）
随着时代的进步
越来越多的人
用更节俭低碳的祭祀方式
来保护地球家园
▼改用鲜花等环保祭品
用鲜花代替纸钱和鞭炮，电子蜡烛代替香烛。绿色可降解的祭拜用品，环保又安全，同时还能美化环境哦。
参加社区公祭
参与社区组织的鞠躬、献花、祭奠照片墙等祭拜活动，同样可以对已故亲人表达缅怀之情。
网络祭祀受推崇
“网络墓园”是一种新时代的祭奠方式。模拟实景，缅怀故人，成为一些有心意又有“新意”的年轻人的新选择。
选择植树绿化等方式祭扫
祭拜一定要到坟地去烧纸钱、放鞭炮？为故人种一棵树、播放生前喜欢的歌曲、举行家庭追思会表达哀思，同样也是对故人的祭奠。
选择绿色出行
如果墓园不是很远的话，倡议人们采用步行、骑自行车、坐公交工具等方式祭祖。
不过话说回来，清明节对于吃货而言，就是一个“美食节”。
清明时节，农村田野间艾草蓬勃生长。在南方，艾糍粑就是一道传统的清明应节美食，香糯可口，不但令人胃口大开，而且利于祛湿散寒，缓解湿热内蕴等症状。
艾叶，又称艾草、香艾、蓟艾、艾蒿，它不仅是常见的蔬菜，也是实用的药材。在《诗经》《黄帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。
艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经，能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。
艾叶原来有这么多吃法！
这个季节艾叶鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。也可根据个人不同体质，用艾叶与不同药材食材调配做成药膳食用。
艾叶饺子
做法：
将适量的新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。以白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。
功效：
具有散寒止痛、健脾益气的功效。适用于虚寒体质，也适用于脾胃虚寒、慢性腹泻、慢性咳喘等人群食用。
艾叶母鸡汤
食材：
新鲜艾叶15克，老母鸡一只。
做法：
老母鸡洗净切块，放入砂锅内，加入姜丝，煮至开后再加入艾叶，见艾叶熟即可，用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香。
用法：
此汤可分两三次食用，适合妇女月经期服用。
功效：
缓解经期体虚、小腹冷痛、痛经、月经过多、失眠多梦等症状。
艾叶红枣煮蛋
食材：
艾叶干品10克（鲜品加倍），大枣五枚，生姜三片，鸡蛋一只，红糖适量。
做法：
将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5~10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。
功效：
具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。适用于妇女痛经、月经不调、崩漏或体质虚寒的人群食用。
艾糍粑
做法：
艾叶洗净后，用清水浸泡24小时，以去除苦味。泡好的艾叶在热水里焯2分，捞出浸泡在凉水里，继续泡1小时。泡好的艾叶挤去水分后，切成碎末。将糯米粉，艾叶碎放在大碗里，加约毫升水，揉成不粘手，略干的面团，花生和芝麻在炒锅里炒香，凉后装入厚塑料袋里，用擀面杖压成碎末，再加入白砂糖继续碾成略碎，装入小碗，拌匀。摘取少许面团，在手里捏成扁圆形，放入少许花生芝麻馅，然后四边向中间捏紧，将接口处捏实，做成像汤圆那样的一个球形，蒸锅里烧开水后，将制作好的艾粑粑放在玉米叶，或柚子叶上，放入蒸锅里大火蒸至熟透，关火连叶取出，即可食用。
功效：
艾糍粑因加有艾草，故具有一定的药用保健功能。有消食健胃，散寒除湿，消肿散结，平喘、镇咳、祛痰、护肝利胆的作用。
扩散！提醒你亲朋好友！
赞赏
长按白斑医院哪家好白癜风早期症状图片
转载请注明：http://www.qianzhongdushijian.com/jdzy/2388.html
当前位置： 铅中毒事件 > 急性铅中毒中医 > 清明节这么做，竟会导致铅中毒尤其千万
