宝妈们注意了宝宝没到3岁,这3种零食一吃

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昨晚“网上冲浪”，看到一条新闻：说是永嘉的一个3岁女娃彤彤，肚子疼、拉肚子，家长以为孩子是吃坏了肚子，医院看看，就简单给孩子吃了点调理肠胃的药。没想到彤彤的肚子反而更疼了，没多久又开始发烧咳嗽，这时候家医院，一查，发现是肠胃衰竭！

孩子的家长听到这个检查报告都懵了，没一会儿就痛哭起来，也不顾不上听医生说话了，一直在自责说自己把孩子毁了。其实也不至于那么严重，医生解释说孩子脾胃本身比较虚弱、运化差，吃东西不注意很容易就产生了积食，这才引发了腹痛和发烧咳嗽这一系列现象。

彤彤的家长非常不理解，说自己平时给孩子吃东西算是比较注意的了，一直也好好的，怎么突然就脾胃虚弱、肠胃衰竭了呢？医生询问得知彤彤日常非常喜欢吃零食，非常痛心地告诉彤彤家长，很有可能是这些零食导致彤彤的脾胃难以运化，才患上了肠胃衰竭。

原来彤彤今天遭受的一切，究其原因还是家长过于溺爱所致，也有不少宝爸宝妈就跟彤彤家长似的，生活条件好了，不太注意节制孩子的零食，纵容孩子想吃什么吃什么，以至于看似在疼娃实际上却坑了娃。

宝妈们注意了：宝宝没到3岁，这3种零食一吃一个坑，容易不长个

01爆米花

爆米花口感香甜，不光是情侣看电影时的必选品，也是很多孩子吵着闹着要吃的小零食。虽然爆米花的原材料是玉米粒，粗粮啊，听起来还挺健康的，但在制作过程中却加了很多人造奶油和添加剂，甚至还混有铅元素，虽然吃起来香甜可口，但却如同“慢性毒药”一般，侵蚀着孩子的健康。

所以家长千万不要纵容孩子吃爆米花，尤其是不满3岁的宝宝，身体发育还不够完善，肾脏代谢还没那么好，很容易造成铅中毒。即使侥幸没有严重到铅中毒，但也给孩子的健康埋下了隐患。

02碳酸饮料

宝宝没满3岁，消化功能是非常弱的，家长如果纵容孩子喝碳酸饮料，毫无疑问会加重孩子的消化负担。家长应该都知道，碳酸饮料里含有不少二氧化碳，喝了后这些气体会滞留肠胃里难以排出，孩子很有可能因此产生腹胀腹痛，甚至影响身体对钙质的吸收，导致孩子营养不良长不高。

03果脯蜜饯

很多家长可能会惊讶：果脯蜜饯也是零食啊？没错，千万别以为果脯蜜饯是健康食品，事实上，果脯蜜饯的添加剂特别多，甚至可能含有二氧化硫等危害特别大的成分，及时宣传说这种剂量是靠谱的，对身体影响不大，但家长们也不要放松警惕，果脯蜜饯里大量的糖和盐，对不满3岁的小宝宝来说，不仅可能加剧脾虚，伤及肠胃，甚至会损伤肝脏，影响孩子的发育。

孩子是家庭的希望，做家长的都会愿意为孩子倾其所有地付出，孩子想吃什么一般都是“有求必应”的，但还是希望，不要给孩子吃以上提到的3种零食。孩子的身高主要是由头骨、脊椎骨、腿骨三个部分组成，骨骼生长是需要大量钙的，家长们一般都喜欢用骨头汤、喝牛奶来帮助孩子长高，但根据科学研究证明是不恰当的，更好的方法是在孩子的饮食中放入怀菇甘，家长们可以自行了解一下。