当前位置： 铅中毒事件 > 预防急性铅中毒 > 每天3瓣通血管，越吃越通瘀
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青霉素大家都知道，医院，很多人都要打青霉素，至今已经拯救了多万条生命；倘若没有青霉素的发现，人类历史的人口将失去75%的比例。
但，是药三分毒。青霉素属于抗生素，抗生素用多了必然会导致耐药。抗生素进入体内，无法完全代谢出去，会堵塞身体，让我们的身体变得越来越瘀。
我国有句俗话“捧着金饭碗要饭”。其实，就在我们的身边，常吃的食物，就有一种“天然青霉素”，效力堪比抗菌剂，它就是好吃美味的大蒜。大蒜有十分之一青霉素的功效，其中的大蒜素、大蒜新素也可以消炎杀菌。但是，大蒜不但不会让我们的身体产生抗生素的耐药性及药物后遗症，还有化栓、抗癌、降糖、降脂的功效。
不过，提前大蒜，我就会想到曾经看过的一部香港僵尸剧，僵尸已经掐着人的脖子了，但由于这个人酷爱吃大蒜，嘴里非常臭，对着僵尸哈气，僵尸被熏得受不了，瞬间放开手，寻找下一个目标了。有谁记得，这部电影叫什么名字？
有很多老中医说：“一瓣瓣的大蒜都是一颗颗救命良药，大蒜素可扩张冠脉，让血液流通更畅，体内淤堵及时清除，是非常称职的血管清道夫。
大蒜是个宝据新周刊年消息，国家癌症中心发布了中国最新癌症数据，报告显示平均每分钟就有7人被确诊癌症。小城市男性和大城市女性发病率最高，山东济南、烟台癌症发病率最低。
山东人爱吃生大葱和大蒜，全国人都知道。据很多医学专家分析，山东很多地方癌症发病率低，除了山东人性情豁达，心情舒畅，当地的土壤空气因素之外，跟山东人爱吃生大葱和大蒜，有着直接的关系。
大蒜究竟有哪些神奇功效呢？
1抗炎灭菌据研究表明，大蒜中有一位“高手”，就是含有“硫化丙烯”的辣素，这位高手的杀菌能力可达到青霉素的十分之一，厉害了我的大蒜。硫化丙烯对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
抗癌防癌大蒜能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。同时大蒜中的锗和硒等元素还有良好的抑制癌瘤或抗癌作用。在癌症如此高发的年代，抵挡的利器怎么能少了大蒜呢？大蒜啊，吃起来吧。
3预防关节炎大蒜能“除风湿，破冷风”，对风寒湿类关节炎有抑制作用。请注意啦，只是抑制，不是治疗，更不是根治哦，所以，若患了风寒湿类关节炎，要需要专业治疗，再配合吃大蒜调理。
4调节胰岛素，糖尿病人的福星现代社会，抢机会、抢赚钱的年代，大家都很拼，工作强度大，精神压力带，生活不规律。再加上膳食结构不够合理，体内硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降，非常容易患上糖尿病；而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作用，所以糖尿病患者多吃大蒜，可以辅助帮助减轻病情。大蒜还真是个宝，功效居然这么多，妙，妙，妙。
5降低血脂、防止血栓大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成；流行病学研究显示，在每人平均每日吃生蒜0克的地区，心脑血管疾病死亡率明显低于无食用生蒜习惯的地区。
6延缓衰老、预防铅中毒它的抗氧化性优于人参，价格却比人参便宜很多。经常吃大蒜能延缓衰老、保持年轻态；很多人使用的护肤品和面膜里，会含有铅，尤其是美白类的护肤品。长期使用，会导致慢性铅中毒。还有，我们所吃的很多食物里也含铅。
铅及其化合物都具有一定的毒性，进入机体后对神经、造血、消化、肾脏、心血管和内分泌等多个系统产生危害。目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒，主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响，引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。
很多人动不动就感冒、生病、浑身无力，都是抵抗力低下导致的。很多女生面色发黄或晦暗，没有光泽，甚至还长斑，头发干枯开叉，记忆力减退，睡觉多梦，月经量少，胸部平平，罩杯很小……跟气血不足有直接关系。
所以，除了吃我写过的补气血粥之外，要每天敲敲脾经和胃经，怕怕肚子，促进吸收。吃点大蒜和黑木耳，把体内的铅排出去。做一个无“铅”无挂的健康美女子。
春暖花开，出门踏春，怎么少得了跟大自然亲密合影呢？拍照如何凹造型，那是相当有技巧的，看看下面的视频，跟着学习学习啦。
7有助勃起血液健康是影响男子勃起功能的重要因素，吃大蒜能促进血液健康，改善勃起功能，大蒜真是男人的福音，纯天然、无副作用的伟哥呀。哇咔咔，快把这一条告诉自己的老公，或者直接亲自下厨，做给老公吃。让老公兴趣盎然，夫妻生活更和谐，阴阳平衡，身体更健康，容颜越养越美丽。心情舒畅，运势越来越好。
大蒜怎么吃？生吃蒜杀灭细菌病毒大蒜最好捣碎或拍碎成泥吃，弄碎后要先放10~15分钟，让蒜氨酸和蒜酶充分作用，生成大蒜素，后再吃，杀菌效果更好。
河南、河北、山东、山西、陕西、北京、东北人，都能生吃大蒜，还吃得倍儿香。
南方人可能接受不了生吃大蒜。那么可以把大蒜拍碎成蒜蓉，炒菜到菜快出锅时，把蒜蓉放进去，炒匀，再出锅吃之，效果也一样。
大蒜是个爱留痕迹的家伙，生吃大蒜，嘴里肯定会有“味道”。吃大蒜，用嚼口香糖来去除异味，是不管用的。不过呢，卤水点豆腐，一物降一物。中国人热爱喝茶，把泡开的茶叶放在嘴里咀嚼5分钟，蒜味立即消除。或者口含纯牛奶，在嘴里咕嘟咕嘟漱口，蒜味也瞬间消除哦。
腌制蒜抑制癌细胞腊八蒜、糖醋蒜是腌制蒜的代表。研究发现，糖醋蒜的提取液中含有抗氧化活性，对癌细胞有一定的抑制作用。
做法：把洗净晾干的蒜瓣儿放进干净的罐子里，倒入米醋(加或不加糖)，密封后放在低温避光处，0天左右，颜色碧绿、酸甜适口的腊八蒜就做成了，配着饺子吃最妙。腊八蒜除了有降压、降血糖和血脂、软化血管的功效，还有解油腻的功效。
我婆婆腌腊八蒜和包饺子都是一绝，每次一家人一起包饺子，饺子就着腊八蒜和拍黄瓜一起吃，吃完后喝一小碗饺子汤，原汤化原食，真是一大享受，万分乐趣。平平淡淡才是真，平常的饺子、腊八蒜、黄瓜，吃的是幸福的味道。饭后半个小时，沏一壶绿茶，香气四溢，消食助消化。最美好的时光，莫过如此吧。
发芽蒜营养翻倍研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高；还可以把发芽蒜水培，叶子长大后食用蒜苗，蒜苗的维生素含量超过大蒜瓣。
微剧场
有位姐妹儿，上有三位哥哥，下有个弟弟，女儿就她一个，在家里就是宝贝疙瘩。炒菜做饭、洗衣服、做家务，那都跟她没关系，简直是十指不染阳春水，跟公主好有一比。
某年某月的某一天，找到了自己的真命天子，步入婚姻殿堂。后来，我回老家，去她家，很快的时间，做一桌美味佳肴，顺便还把厨房擦洗干净了。吃饭的时候，看她家客厅有几个小盆，种着大蒜，有的是用水泡着的，有的是种在土壤里的。她说，没有加硫磺的大蒜容易发芽，干脆放到盆里种起来，吃的时候，掐一点放到菜里面，菜的味道顿时提鲜很多倍，让人胃口大开，吃得唇齿留香。
婚姻太能打造人了，把一个娇滴滴的公主，打造成一位全能妻子，这都是爱的力量啊。
言归正传，大蒜泡水，种在盆里，味道确实不错哦。最关键的是营养，抗氧化，抗衰老，驻颜美容。谁不想做个美女子？谁不想保持年轻呢？那就从吃蒜芽开始吧。
提醒：在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃，但在阳光照射到的地方存放的大蒜，发芽时大蒜表面会变绿，此时产生了生物碱，最好不要吃。
拓展小妙招
把生姜泡在水里，只需要放一点点的水，生姜不会干掉，泡半年，照样新鲜。每次炒菜，需要生姜，切下一小块，剩下的依然泡在水里即可。这个方法，是本人去一位中医教授家里，教授的夫人教给我的小妙招，大家有需要的，用起来哦。
发酵黑蒜口感最佳经过发酵制成的黑蒜，水分会降低50%，糖分、氨基酸、B族维生素含量上升。甜味增强，且没有辛辣味，不用担心有口气；肠胃不好的人也能食用，不过血糖较高的人应少吃。
谁让你得糖尿病呢？谁让你得糖尿病呢？谁让你得糖尿病呢？好好吃早餐，好好睡觉，好好科学拉筋，保持心情愉快，饮食规律，糖尿病这个家伙就找不到你了嘛。放大招，按揉降糖反射区。
蒜煲汤去味提鲜煲汤、炖肉，特别是炖猪肚、大肠时放进几瓣蒜，可以去除食材异味。炖煮后，蒜不辣还有甜味，因为大蒜素转化成了甜味的含硫物质，增加汤汁的鲜甜。
大蒜这样用，胜过万千药常见的感冒、咳嗽、肩周炎，另外还有一些慢性疾病，甚至包括心脏病、糖尿病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式，发挥着它保健的独特功效。
秋冬感冒高发，我们知道感冒的症型很多，有风寒型的、风热型，有胃肠型的等等的，包括还有病毒型的，用错了要反而会加重病情。
但是告诉你，用大蒜治疗感冒，可以不考虑那些症型，大蒜对感冒的预防和治疗，不用管它是什么症型，可以算做是万能感冒药。
大蒜治疗感冒
大蒜含有的硫化物含有很强的杀灭病毒的作用，进入我们体内以后，会帮助我们消灭体内的致病菌，致病菌没了，感冒也就缓解了。
大蒜适量。
大蒜削成条状或圆柱状。外裹医用纱布。
塞入鼻孔，0分钟后取出，1日3次，适用于各类感冒。
一定要选择新鲜的蒜，蒜柱的大小要适合自己的鼻孔，避免损伤鼻黏膜。
大蒜治咳嗽
大蒜入肺经，能治疗我们肺经系统的疾病，比如咳嗽，和鸭梨搭配，效果更好。
大蒜3头，梨子1个，冰糖适量。
大蒜去皮，梨子对半切开，不要削皮去核，加入适量冰糖，一起蒸煮。
放温后连蒜、梨和汤汁一起吃掉，~3天吃1次。
最好买鸭梨，因为其它品种的梨在清肺治咳嗽方面食疗的作用相对较弱。建议最好早晨和下午吃糖梨蒜，千万不要临睡前吃。
大蒜缓解鼻炎
大蒜可以消炎、杀菌，用大蒜来治疗鼻炎，可以起到一个很好的缓解作用。
大蒜、白萝卜适量。
把大蒜和白萝卜捣烂取汁，加入一些纯净水稀释。
早晚各次滴入鼻内，每次滴1~滴，7天为一个疗程。
大蒜的5个小秘密1
挑选：紫皮蒜更抑菌、独头蒜更抗癌
紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素含量更高，抑菌效果更明显。美国国家癌症研究所称，大蒜是一种具有潜在抗癌特性的蔬菜。独头蒜防癌作用高于普通分瓣蒜，但不应夸大功效。
储存：在黑暗处保存
新上市大蒜含水量高，买回家应平铺晾干后，放置在通风、干燥、黑暗处避免发芽，不要置于塑料袋中，存放时还应保持外皮完整。
3
食用量：每天生吃不超过~3瓣
肠胃功能不好的人，每天别超过1瓣；肠胃好的人，每天~3瓣为宜。大蒜性温，阴虚火旺或实火发作期，不要都吃，吃一瓣左右即可。
4
禁忌：这些人吃蒜自毁健康
这些人最好不吃：患有肝病、眼病、肠胃疾病的人，脑溢血患者，口齿、喉、舌病患者，服药期间的病人等。
食物中的青霉素、抗栓药、抗癌药、感冒药，竟是一颗大蒜，转发提醒身边的亲友，每天两三瓣，少吃很多药呢~
关于大蒜的功效，今天先讲这些，以后再慢慢跟大家分享，大蒜的功效非常非常多。
快清明节了，不能回老家的朋友，会很想家。下面的视频，是赵忠祥老师朗诵的《乡愁》，不知能打动谁的心扉？引起谁的共鸣？
下一期，讲大蒜治脚气和灰指甲，敬请白癜风有哪些症状北京中科白殿风医院怎么样
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