儿童排铅第七期在生活中怎样让孩子远离

本文内容摘自《儿童铅中毒防治手册》

在目前环境污染、不能完全避免儿童接触铅的情况下，防止儿童铅中毒应从阻止铅进入儿童体内入手，在生活中培养孩子养成良好的卫生习惯，远离铅的接触。这是防止儿童铅中毒最重要的也是切实可行的措施。

国际上关于儿童铅中毒的防治有著名的“三句话”：环境干预是根本手段，健康教育是主要方法，临床治疗是重要环节。为此，儿童铅中毒防治专家常常给年轻父母们推荐“防铅11法”：

1）培养儿童养成勤洗手的良好习惯，特别注意在进食前一定要洗手。

2）常给幼儿剪指甲，因为指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。

3）经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放的口中的物品。

4）位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭，应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子。

5）不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。

6）直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。

7）以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。

8）儿童应少食某些含铅量较高的食物，如爆米花、皮蛋等。

9）有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高，每日早上用自来水时，应将水龙头打开约1~5分钟，让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水放掉，且不可将放掉的自来水用来烹食和为小孩调奶。

10）儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。

11）保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等。

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