铅是一种有毒物质，但它的应用范围很广泛。铅中毒已成为引发儿童健康的头号问题。正确看待铅中毒，合理安排孩子的饮食起居，有意识培养孩子一些好的生活习惯，就能有效预防铅中毒对孩子身体的伤害。
儿童铅中毒根据血铅水平可分为5级标准。
Ⅰ级：ug/L。相对安全(但已具胎儿毒性，易使孕妇流产、早产，胎儿宫内发育迟缓);
Ⅱ级：-ug/L。属于轻度铅中毒，神经传导速度下降，可影响神经传导速度和认知能力，使儿童易出现头晕、烦躁、注意力涣散、多动;
Ⅲ级：-ug/L。属于中度铅中毒水平，可引起缺钙、缺锌、缺铁，生长发育迟缓，免疫力低下，运动不协调，视力和听力损害，反应迟钝，智商下降，厌食、异食，贫血，腹痛等;
Ⅳ级：-ug/L。属于重度铅中毒，可出现性格改变，易激惹，攻击性行为，学习困难，腹绞痛，高血压，心律失常和运动失调等;
Ⅴ级：≥ug/L。属于极重度铅中毒。可导致多脏器损害，铅性脑病，瘫痪，昏迷甚至死亡。
儿童铅中毒多属于Ⅱ级血铅水平，不需要进行临床治疗。Ⅲ级及以上经复测确认后，就需要医生进行临床处理进行排铅。
培养孩子良好生活习惯尤为关键
避免儿童铅中毒多以预防为主，要培养孩子良好的生活习惯，只要家长能够长期坚持，就能够有效降低孩子发生铅中毒的可能性。
1、家长要养成宝宝勤洗手、认真洗手的习惯，特别是注意进食前洗手，洗一次手能够将手上95%的铅洗掉，勤帮宝宝剪指甲，纠正啃咬指甲、铅笔等不良习惯。
2、宝宝接触的许多物品都是含铅涂层，市场上的油画棒、蜡笔、彩色颜料积木、印有图案的气球、图画书册等含铅量高，宝宝喜欢啃玩具，就很容易使铅进入到孩子的体内，进而造成铅中毒。宝宝平时接触，啃咬较多的玩具，要定时进行清洗。
3、从事美发、油漆、印刷等工作的女性，准备要宝宝之前一定要停止一段时间工作，医院做血铅水平的检测，家长最好不要在哺乳期间染发，以免铅通过乳汁进入孩子体内。
4、家长在使用含铅化妆品后，应避免亲吻宝宝，铅就很可能通过孩子的呼吸道和食道进入孩子体内，时间长了就可能会引起孩子铅中毒。
5、家庭装修时，少用颜色鲜艳的油漆，地板一定要看看产品检测报告中铅的含量等。装修时也注意尽量不要让孕妇以及宝宝在装修房间内。家里的环境要干净整洁，地面、家具等要经常擦洗，定时的开窗通风，以保持室内空气的清新。
6、不购买价廉质次的陶瓷餐具，不使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具，家庭使用的废弃电池含大量铅，不要让宝宝接触。
7、含铅药物：有些药物中会含铅，孩子生病使用药物后，铅就会积聚到体内，一旦过量就会形成铅中毒。
8、尽量少让孩子吃含铅较高的食物，如皮蛋、松花蛋、爆米花、罐头等；
9、工业污染：铅广泛用于蓄电池制造、金属冶炼、印刷等行业，尽量不带宝宝去污染严重、汽车尾气多的重工业区。
科学排铅
对于轻度铅中毒的宝宝，可以通过饮食排铅：
一、多吃富含维生素C的食物，如橘子、柠檬、山楂、猕猴桃、苹果、草莓、西红柿、菜花等水果和蔬菜；
二、多吃富含蛋白质和铁的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等含优质蛋白质的食物，海带、动物肝脏、芹菜、红枣、等富含铁的食物；
三、多吃富含大蒜素和果胶的食物，如大蒜、苹果等食物。
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