孩子几岁可以喝酸奶专家坦言至少到这个年龄

北京中科白瘕风医院是正规 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
《揠苗助长》这个寓言故事告诉我们，凡事要遵循自然规律，否则只能得到适得其反的结果。植物是这样，人也是这样，切不可“揠苗助长”，否则可能会害了自己，而家长对孩子也是这样。孩子几岁可以喝酸奶？专家坦言：至少到这个年龄后，家长别喂早了王女士的宝宝现在8个月了，别人家半岁左右的宝宝都是白白胖胖的，但是王女士的宝宝好像有点不健康，动不动就腹泻腹胀，脸色也不是很好。最近宝宝在饮食方面也越来越多问题了，不想吃东西，怎么喂都是只吃几口就不要了，吃多了还会吐。王女士很着急，医院检查，医生细细询问了宝宝的饮食后，才知道原因。原来王女士根本不知道孩子几岁才可以喝酸奶，以为牛奶和宝宝配方奶粉没什么区别的，所以宝宝断奶后，王女士也不注意，就给宝宝喝了牛奶和酸奶，才导致宝宝现在的身体情况。《中国居民膳食指南》中专家给出了建议：1～2岁的孩子可以少量尝试酸奶和纯奶。为什么不能过早喂宝宝酸奶？很多家长都不知道其实配方奶粉和我们平时喝的牛奶或者酸奶是不一样的，所以很多家长在选择给宝宝添加营养的时候会选择牛奶。宝宝年龄大一点还好，但是1岁以内的宝宝，千万不要给他喝饮料型的牛奶和酸奶，更不能作为主要食物，因为牛奶中的蛋白质含量很高，而且是宝宝不好消化的酪蛋白为主，喝多了很容易增加宝宝的肾脏负担，严重的会损坏宝宝的身体。而酸奶也是由牛奶制成的，肠胃不好的人喝酸奶都会觉得腹胀或者拉肚子，更何况是发育中的宝宝呢。宝宝的饮食要注意什么？由断奶转向辅食为主食1岁左右的宝宝已经可以断奶了，甚至是已经断完奶了，家长可以在边断奶边给宝宝吃辅食，给宝宝一个适应的转变过程，但是奶还是要喝的。此外，主食类可以是肉类、鱼类、蔬菜等等，要做到营养全面且均衡。总之在断奶的过程要注意由少到多，逐步替换的原则，确保宝宝能适应。减少餐数，增加食量我们在给宝宝喂奶的时候，宝宝基本上都是少食多餐，或者什么时候想喝了就什么时候给宝宝喂奶。但是当宝宝长到1岁左右后，应该注意引导宝宝的近视规律，尽量跟上大人的步调。慢慢的给宝宝减少餐数，同时增加宝宝的食量，这样规律的进餐可以帮助宝宝更好的进食。但是要注意宝宝的营养供给是充足的。食物要比较软宝宝的消化系统比不上大人，虽然断奶了，可以吃辅食了，但是要注意，食物要做的比较柔软，才能方便宝宝消化，但是也不必弄得像粥一样，只是比米饭软一点就行了，好帮助宝宝适应食物从软到硬的过程。贴心话对新手妈妈来说，在养育宝宝的过程中有许多东西要去钻研去学习，很多时候甚至可能不知道从哪里开始学习，但是爱宝宝的心，每个妈妈都是一样的，给一个建议是：每当宝宝成长到一定阶段，需要做一些调整时，妈妈们可以向有经验的人请教，帮助宝宝更好成长。

感谢大家的阅读，你的阅读是对小编的鼓励，如果觉得文章还不错的话，小手轻移点一下右下角，点“在看”，谢谢对小编的支持，小编一定每天给你们带来更多资讯。（本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）