不好了！
出大事了！
近日，一份对悉尼土壤的研究报告显示
悉尼大部分土壤里有毒！！
并且对少儿脑部发育有极大危害！
据《悉尼晨峰报》表示，
悉尼西区大部分地区土壤铅含量严重超标！
土壤安全标准中规定铅含量毫克/千克
而这些地区中，
铅含量最高地区可达毫克/千克，
超出安全标准20倍之多！
话说铅，是一种有神经毒性的重金属元素
如果长期埋藏在人身体内部，
就会造成慢性铅金属中毒。
这种毒素，
一旦进入人体内，
恐需4年左右的时间才能完全将它从体内代谢出去！
铅一旦进入成人人体，
会埋藏在成人的骨骼内，
但一旦进入婴幼儿体内
则会对婴幼儿脑部发育造成严重伤害！
由于代谢和排泄功能发育不完全，
铅进入孩子体内停留的时间是成人的4-5倍。
轻度铅中毒会影响儿童大脑发育，
造成智商下降，
例如注意力时间缩短，
增加一些反社会行为和学习下降等变化！
高浓度铅接触下，
铅会影响儿童大脑和中枢神经系统，
引起昏迷，抽搐，甚至死亡
从严重铅中毒中恢复过来的儿童
可能会留有智力低下和行为紊乱问题！
而婴幼儿通过饮水或直接与土壤接触引发铅中毒的可能性非常大！
这份调查数据，
来自于麦考瑞大学发起的一项社区调查项目:VegeSafe
这个项目的主要目的是
调查悉尼各地区土壤的污染程度！
在这次调查中，
调查人员对悉尼22个区中的栋房子进行了抽样调查
并在这些房子的花园采集土壤样本
以此测验土壤中的金属元素含量
可没想到调查结果让整个悉尼震惊！
调查结果显示，
在西区，Balmain、Annandale、Rozelle
Lilyfield、Birchgrove和Leichhardt等区域铅含量严重超标，
而华人密集的小上海Ashfield也列位其中！
调查结果显示，Ashfield地区土壤铅金属含量达到毫克/千克超出标准60毫克/千克，而Ashfield土壤金属含量超标很大程度上是因为过去人们对这种污染物认识程度不深而，大量使用含铅产品！
而一旦铅元素沉淀到土壤中，
至少会在土壤里存在年左右！
大多澳洲都家长忽视了
铅元素污染以及铅会对儿童造成的伤害，
就连政府面对大量的土壤污染问题，
也没有什么好的解决办法！
因此，
小编在这里呼吁大家提前做好强铅中毒预防
铅中毒预防
1、每年对自家花园的土壤进行更换，可以有效降低土壤里的铅含量。如果你住在污染比较严重的区域，请不要种植可食用的蔬菜及水果。
2.孩子每天经手口通道可吸入尘土1克—1.5克，所以一定要勤洗手。孩子的指甲缝特别容易匿藏铅尘，要勤剪指甲，以免铅从口入。
3、远离污染源，减少孩子在铅污染严重地区的户外活动。不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍，因为汽车排出的废气往往含有大量的铅。
4、注意饮食平衡，特别是补充丰富的钙、锌、铁、维生素B等，有益于减少体内铅的负荷和危害。
5、尽量多食用高纤维素的食物。燕麦、糙米、麦麸和蔬菜都含有丰富的纤维素。多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。（注意：服用补充品纤维时，应与其他补充品和药品分开服用）
6、每日理想的配餐应包括3-5种以上蔬菜，2-3种以上水果。尽量多吃富含果
酸、维生素C及生物黄酮的水果，如刺梨、沙棘、猕猴桃等。它们有助于拮抗铅损伤和去除体内的铅。
7、多饮高蛋白饮料或补充必须氨基酸，如奶和豆浆等。因为氨基酸的缺乏会影响到其他的功能。
8、通过食用山核桃、大麦、荞麦、全麦、干制豌豆来增加锰的摄取量。含锰丰富的食物可提供重要的螯合剂并能阻止铅和钙进入动脉上皮细胞内。
9、日常食谱中应含洋葱和蒜头。它们能在体内产生天然的螯合作用，有助于去除体内的铅。
10、多食含硫丰富的食物，如大蒜、洋葱和豆类等，但要注意锌能抑制硫的作用。
11、要注意补充B族维生素。因为排铅的同时，身体内的某些维生素也会被排出体外。其次，要注意补充矿物质，特别是锌、铬，建议使用苜蓿、海带、补铁和补锌剂来补充。
最后，
希望每个宝宝都有强健的体魄
远离铅中毒！！！
编辑：Saaunala
导编：澳骄哥
素材来源：悉尼晨峰报，google等
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