职业病防治月
为配合每年的“职业病宣传周”活动,让更多人了解职业病。石家庄广播电视台联合石家庄市职业病防治院将于4月1日到5月1日在全市范围推出“职业病防治月”宣传活动。
宣传职业病防治法、宣传职业病防治知识、提高社会对“职业病”的广泛认知,让广大群众知道职业病是依法防治的,患者权力是依法进行的。
铅中毒
铅和其化合物对人体各组织均有毒性,中毒途经可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘,然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收,进入血循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。口服-3克可致中毒,50克可致死。
职业铅中毒
铅以离子状态被吸收后进入血循环,主要以铅盐和与血浆蛋白结合的形式最初分布于全身各组织,数周后约有95%以不溶的磷酸铅沉积在骨骼系统和毛发。而血液内的铅约有95%分布在红细胞内,主要在红细胞膜,血浆只占5%。沉积在骨组织内的磷酸铅呈稳定状态,与血液和软组织中铅维持着动态平衡。被吸收的铅主要经肾脏排出,还可经粪便、乳汁、胆汁、月经、汗腺、唾液头发、指甲等途径排出。
饮食注意
铅中毒人群的日常饮食中,应提供足够量的优质蛋白质和氨基酸。
虾皮:每克虾皮的含钙量高达50克,而钙有助于铅的排泄。
牛奶:所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。
茶叶:含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。
胡萝卜:含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。
大蒜:具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。
牛肉:其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。
动物肝脏:含有0左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。
维生素:多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至00毫克。
木耳:具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。
绿色之声全频率宣传
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