我们为什么要排毒清便？
正常人一天排便一次，但便秘患者３－４天才排便一次，也就是说，便秘就如同肠道交通大塞车，尾气熏天，整个肠道系统瘫痪。
因为工业化的发展，让毒素越加积累，
哪怕你每一天只接触了１０克的毒素，
一年就是３６５０克的积累，而十年呢，
就是３６５００克，相当于３６公斤，
等于你的体重的三分之一。
这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。
毒素一日不排，胜似吸３包烟
排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有９２％的人都是死在病床之上。
近年来，越来越多的人死于癌症，不单是普通人，名人也逃不过的厄运，这不得不让人心惊！梅艳芳死于宫颈癌、亿万富翁王均瑶３８岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌．．．
若我们不排毒，医院治疗
很多人都不明白，在改革开放前癌症是一种罕见病，而如今癌症几乎成为了一种常态，但是始终不清楚这些人究竟死于什么？
并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素。他们请得起最好的医生，吃得起最好的药，医院，可最后还是无法留住他们的生命。
这是因为现代人的习惯导致，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律、滥用药物等都将导致大肠传导功能降低，最直接影响的是体内毒素代谢不出，给人造成很多不适。
亲爱的朋友，当你想到要保养身子的时候，是不是想到冬虫夏草，人生鹿茸。我们一直想到的，都是要补，从来没有想到过要排。车子保养开到4S店清洗车子保养车子。电脑保养:软件杀毒，清理不必要的东西。我们吃不饱的年代已经过去了，现在是营养过剩的时代！
我们的身体也一样。该好好保养的是排～拉～通，而不是补～大补～再补。
万病之源来于毒。人体的毒素
99％在肠道。
80%由肠道储存，
75%由肠道排出，
5%由汗液排出，
10%由肾脏排出。
不排毒，再昂贵的补品也是废品。认同吗？
你是想将毒素藏在身体里，还是排出去？
排肠毒法（两天）
排毒前注意事项：
1、首先把自己的体重和腰围量一下，半个月后再做一次排毒
2、之前前两天不要吃面，之后不要吃肉不要吃辛辣食物
3、让肠道的负担不能太重
4、喝绿纤餐时水温到30-40度之间，冲调后用最快的速度，大口大口的把绿纤餐喝进去，一定多喝水，做腹疗（揉肚子手法即可）
5、全天不可吃饭，因为辟谷排毒排油脂
第一天：
1、早点正常、午饭正常（切记不要吃面，不要吃肉和辛辣食物）
2、下午6点吃酵素2袋，不吃任何东西，大量喝水
第二天：
1、上午9点吃绿纤餐3包，一勺矿物晶
2、中午11点吃绿纤餐3包（水温30到40度，大量喝水mL以上），一勺矿物晶
3、下午1点吃绿纤餐3包（水温30到40度，大量喝水mL以上），一勺矿物晶
4、下午3点吃绿纤餐2包（水温30到40度，大量喝水mL以上），一勺矿物晶
5、下午5点吃绿纤餐2包（水温30到40度，大量喝水mL以上），一勺矿物晶
6、晚上7点吃绿纤餐绿纤餐2包（水温30到40度，大量喝水mL以上），一勺矿物晶
注意事项：
1、一天的任务就是多喝水、吃绿纤餐、拍打按揉肚子
2、喝绿纤餐的时候，水温一定在30到40度之间，这个水温不能太高，因为乐利来的绿纤餐是一种活性物质，如果太高的话，营养成分破坏了，如果太低的话，它的活性激不活
3、一定大量喝水，水要喝到什么地步呢？看见水就恶心，就不想喝了，为什么呢？因为绿纤餐遇水膨胀，是他本身体积的8到24倍，膨胀了以后把黏附在肠道壁上褶皱里面的长年的垃圾毒素都粘合在一起，把它脱落下来
4、想上厕所就找箩筐接住，然后再清水冲洗，拍照片发视频，看看自己排出的毒素多么可怕
5、排毒后首天早上9点喝小米粥，小米粥不挂肠，也有推动的功效，小米粥还养胃
6、肠道排出了那么多的东西，肠道很弱，不要吃硬的辛辣的，不要吃面食。米粥、豆腐、蔬菜可以吃，多吃流食、吃稀一点的容易消化吸收的，慢慢恢复两三天，一周内不吃面食，面食不好消化
7、我们的排毒方法很便宜，建议20天排一次，一年排十次即可，把身体里面毒素垃圾排出去，身体变得轻松，身体越来越健康，要长寿，肠要常清
特大好消息，一天排肠毒
3R营养餐是非常安全的排肠毒产品，荣获美国FDA认证（这是世界食品药品最高级别的安全认证）肚子越大排的效果越好
3R营养餐的营养来自纯天然的谷物和植物纤维，含有28种天然有机蔬菜、水果、金色壳类植物，用高科技低温干燥法，将这些植物营养完全保存下来，为人体细胞提供新陈代谢所需的46种营养物质，就一天的时间，第二天就可以排出2至十斤宿便（肠油、垃圾等）。干掉您的大肚子。虽然看着这些排出来的东西很恶心，但是事实证明的确有那么多的毒素，垃圾，肠油在我们的肚子里……如果你不排出来，女人脸上容易长斑，长痘。男人容易长大肚腩，口臭，便秘。大家想想，这样的身体会好吗？那么多人有高血脂，高血压，痛风，各种偏瘫后遗症，心脏病，糖尿病，肝硬化腹水，癌症，都是垃圾血液进入肝脏之后又回收了，血液不干净，所以啥病都来啦…
现在只需要元，1天就可以解决长期积压在肚子里的宿便，肠油，何乐而不为呢？来吧，马上行动，并一起去分享给身边的朋友吧
吃产品当中的应
急处理方法（极少数人有这种状况，大多数人不会）头晕呕吐的:
1、马上喝一大杯淡盐水，这是因为大量喝水排便后，他体内的盐份少了，补充一下盐就好了
2、一种就是他血压血糖低的，补红糖水加点盐
3、长期体弱多病浑身无力的，用红枣，枸杞，桂圆，黄芪煮水喝补充一下气血，加点盐
4、切个姜片或者柠檬片在嘴里含15分种
躲下来休息一下，基本上就缓解了
遇到吃完产品不排的
肚子胀，想排排不出来的，说明他肠动力不足，去药店买开塞露用，很快就排出来了
肚子胀，不想排的，也是肠动力不足，肠油肠毒都无法送到肛门，
他的喝水量和运动量不足，那就多喝水多运动多揉肚子
排出毒垢后对照查看排泄物：
不成形：第一次排毒较多见，湿寒重，痰湿体质较多。
泡沫多：糖分解代谢不好
黑色：毒素多
金黄色：肠道健康
粘膜多：肠道有炎症，受损。
1.褐色宿便：毒素在肝脏和细胞
2.褐色发青：毒素在肝脏，烟毒或二手烟毒
3.青灰色：毒素在前列腺、前列腺炎
4.翠绿色：毒素在肝脏，吃药的毒素或吃激素类药毒
5.浆黄色宿便：胆内有毒素，绿黄中带白点：胆结石
6.墨绿色宿便：肾脏毒素，墨绿色中带白点：肾内毒素、肾结石
7.灰白色宿便：汞中毒（如化妆品中汞超标）
8.灰黑色宿便：铅中毒
9.乳黄色宿便或发泡样、果冻样块：脾脏毒素
10.宿便黑，扒开有香甜味：糖尿病
11.宿便黑，扒开臭，有白色线状：淋巴毒素
12.宿便扒开有血液：肠道炎症，溃疡面
13.红色宿便：血液血脂偏高
14.粉红色宿便：妇科毒素
15.宿便水样（拉肚子状）：皮肤病、关节病、风湿
16.宿便连成串，扒开绿色，阳光一照，闪闪发光：重金属中毒
17.宿便成树皮状或橡皮状：有长期便秘史。
排毒禁忌：
1.心脏病严重的家人一律禁用
2.手术一年半以内的人禁用
3.肠息肉癫痫病人禁用
4.十二指肠溃疡的人群私人订制
5.肠癌的人禁用
6.心脏搭桥的人禁用
7.孕妇禁用
8.15岁以下孩子私人订制
9.产妇禁用
10.哺乳期私人订制
11.皮肤过敏的家人禁用
12.高血压以上的人禁用
13.脑内压增高的人禁用
14.严重病患者不建议排
15.女性生理期私人订制
各种排毒反应
血瘀的人，一排毒就会头疼！
气虚的人，一排毒就会很累！
心火旺的人，一排毒就会很烦躁！
脾胃不好的人，一排毒就会恶心想吐！
湿气、寒气大的人，一排毒就会身上痒，起小米粒！
三高人群，一排毒就会嘴干，眼花，气力不够
风湿病人群，一排毒就会表现手，脚，腿肩部有疼痛感。
胆囊不好人群，一排毒就会口苦，后背疼痛寒感觉
妇科不好的人群，一排毒就会小肚子腹部盆腔周部又疼痛感。
心脑供血不好人群，一排毒就会表现头晕，身体软，乏力，没有劲。心慌。
以上出现排毒症状，都是正常现象
吃产品当中的应急处理方法（极少数人有这种状况，大多数人不会）
头晕呕吐的:
1、马上喝一大杯淡盐水，这是因为大量喝水排便后，他体内的盐份少了，补充一下盐就好了
2、一种就是他血压血糖低的，补红糖水加点盐
3、长期体弱多病浑身无力的，用红枣，枸杞，桂圆，黄芪煮水喝补充一下气血，加点盐
4、切个姜片或者柠檬片在嘴里含15分种
躲下来休息一下，基本上就缓解了
遇到吃完产品不排的
肚子胀，想排排不出来的，说明他肠动力不足，去药店买开塞露用，很快就排出来了
肚子胀，不想排的，也是肠动力不足，肠油肠毒都无法送到肛门，
他的喝水量和运动量不足，那就多喝水多运动多揉肚子
第一天下午五点服用酵素2包。其他东西都不要吃，大量喝水。八点后水都不要喝
第二天早上9.11.1.3.5点各三包绿纤餐，一勺矿物晶。期间大量喝水，八点后不要喝
第三天早上开始排毒，记得用筛子接着哟
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