爱护孩子从点滴做起----如何预防铅中毒
铅的危害
铅对人体无任何生理功能。急性高水平铅暴露可以导致中毒性脑病，出现头痛、呕吐、抽搐、甚至死亡；多脏器功能损害，包括神经系统、造血系统、消化系统、免疫系统、内分泌系统及肝脏、肾脏等。
低水平暴露主要损害儿童的神经系统发育。
铅是具有神经毒性的重金属元素，对发育中的儿童神经系统的是低水平暴露危害儿童健康的最主要方面。
国内外研究资料发现环境铅污染越严重的地方，儿科智力低下的发病率越高。儿童过高的血铅水平与儿童多动症、注意力不集中、学习困难、攻击性行为以及成年后的犯罪行为有关。
近年来资料显示过量的铅影响儿童的体格生长，高血铅儿童的身高往往低于正常儿童。
儿童铅中毒还可以导致贫血、便秘、腹痛等。
如何预防铅中毒？01要培养孩子勤洗手的习惯，特别是饭前洗手十分重要。环境中的铅尘可在宝宝玩耍沾污宝宝的双手，很容易随进食或通过习惯性手-口途径进入消化道。02注意儿童个人卫生，勤剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。让宝宝戒除啃指甲、啃笔头甚至啃玩具等不良习惯。03经常清洗儿童的玩具、用品；经常用干净的湿抹布清洁儿童能触及部位的灰尘；儿童食品及餐具应加罩防尘。04
日常生活中，汽车尾气是铅的重污染源，1米左右的孩子站在汽车后面直接吸入有害气体，所以父母不要经常带孩子大尾气严重的大马路上行走。还要不要让孩子被动吸烟，因为烟尘中含铅较高。
选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品。
在饮食上，少给孩子吃松花蛋、爆米花，还要保证饮食中有足够的钙、铁、锌，因为缺乏这些元素会使铅的吸收增加，所以富含钙、铁、锌的食物有助于排铅。
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