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如果说BRUNCH里最不能缺少的,
你觉得是什么咧?如果问我,哼哼哼,不是烤肠,不是面包,不是蔬菜,是蛋啊!是那一颗橙黄温柔滑腻腻的水波蛋啊!就是介个↓我们只做蛋中爱马仕水波蛋的英文是PoachedEgg,Poached的翻译可能会说是「水煮的」。但当我们听到「水煮」可能会立刻想起一锅滚水,然后将食物丢下去滚熟等等。传统Poached的煮法,需要以文火达到水波状态的热水,将食物慢慢焖熟,所谓的低温料理法。这极考验料理人对食物成熟时间及火候的把控。如何在不使用低温料理的情况下get一颗完美的poachedegg?完美的水波蛋应该符合以下标准:1蛋白均匀裹在蛋黄外面,蛋黄不会破漏。2水波蛋本身比较饱满,呈椭圆形,不要太扁塌。3蛋黄仍然呈液体状,一戳开就会有饱满的汁液,不是凝固状态,但同时蛋白应该是凝固的。4蛋白的絮状物少。完美水波蛋制作流程:1用一口比较深的汤锅,待水煮沸之后加大量白醋,醋大概占整个水量的1/5~1/6左右。2打一个鸡蛋到碗里。3水开后,用筷子不停地打一个漩涡。4把火暂时关掉,在水停止沸腾的那刻把放了鸡蛋的碗贴着水面倒进漩涡中央。5几秒后,看蛋白有点凝固的时候,再开小火煮半分钟到一分钟左右。如果不开火,让鸡蛋直接在锅里静置两三分钟。6汤勺捞出煮好的鸡蛋。7在凉水里冲掉表面的白醋,修剪掉絮状物即可。tips:筷子打漩涡时,水的温度应保持在93~95度之间,刚刚低于水的沸点,肉眼看起来有很多小气泡从容器的底部持续冒上来。如担心做出的水波蛋造型不美观,可用平底锅煮蛋。在平底锅中放入一个洋葱圈用于蛋的定型。水波蛋的原理:鸡蛋要足够的新鲜从食品安全的角度来说,水波蛋的蛋黄是流质的,不新鲜的鸡蛋同场还有大量细菌。新鲜鸡蛋在煮熟的过程中蛋白凝固比较快,絮状物少,做出来漂亮。为什么要放白醋?蛋白中的小部分蛋白在63度时开始凝固,而占蛋白大部分的卵白蛋白要达到80度才开始凝固,醋能够降低蛋白的凝固温度,让蛋白更快速地凝固定型。放白醋和用新鲜鸡蛋的目的都是一个,就是让蛋白能够尽快的凝固,否则容易整个鸡蛋散掉。为什么锅要大、水要深?一是保证水温到位,二是能够保证鸡蛋在煮的过程中不要太快接触到锅底而碰坏,尽量在还没接触到锅底的时候蛋白就能凝固。鸡蛋要打在碗里再下锅尽一切可能减少鸡蛋凝固前在水中的运动。为什么在放鸡蛋之前要把火关掉?防止因为任何细微的液体运动造成鸡蛋走形。就算只开最小火,直接放鸡蛋那也是蛋花汤的节奏...这样的煮法通常可以保持食物的原汁原味,绝不会是煮得干柴的做法。小测试在这有个做法可以测试看蛋新鲜与否。取一盆水,将蛋放在水里,如果蛋往下沉就是新鲜的。不新鲜的蛋,因为水分流失,气孔变大,所以会浮起来。
水波蛋的做法其实不难,
只要注意一点细节和小动作,
基本上都会成功的。
看完我们会卖命地为你找好吃的
吃香喝辣节目组
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