喝红茶喝绿茶巧判断 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/m/9682.html说到重金属对宝宝的影响的时候相信很多家长首先想到的就是“铅”。那么铅是什么?对宝宝宝有哪些影响?什么东西里面是含铅的?如何去避免接触或者摄入含铅的东西。
铅是一种金属化学元素，相信学过化学的人都知道，并且铅是一种会损害儿童神经系统的重金属。那这个有毒的重金属到底对宝宝有什么的影响呢?
1.2米以下是铅中毒的高危人群。在日常生活中，儿童的铅中毒以慢性铅中毒多见，一般在暴露于铅环境3~6个月出现症状。宝宝如果出现头痛、腹痛、情绪急躁、攻击行为(如咬人)、认知能力下降、学习成绩下降、注意力分散、记忆力下降、持续哭闹、身高发育迟滞、偏食等症状，就可能是铅中毒了。
1影响智力：
幼儿时期铅摄入量超标，对于以后智力的发展和学习能力的提高都有着极大的危害性。一般来讲，铅中毒导致的智力低下的概率是正常孩子的27倍;生活在铅污染严重地区的孩子智力发育往往会落后于正常孩子两年。铅主要危害的就是幼儿的脑部发育，会损伤到大脑边缘的海马体。海马体主要负责记忆和学习，也是幼儿智力发展的重要保证。
2影响身高：
幼儿长期接触铅，也会造成体内血铅水平的升高，促使甲状腺素水平降低、垂体肾上腺功能降低，从而影响垂体生长激素发挥作用;主要是抑制钙和维生素d等营养素的吸收，最后影响骨骼的生长和发育。
3影响营养素吸收：
幼儿体内铅离子的氧化性比钙、铁、锌强，它会占领幼儿吸收营养的通道，这也是很多家长给孩子补充钙、铁、锌等营养素却不见效果的原因之一。
既然铅中毒对宝宝的身体有这么多的危害，那么哪些东西里面铅含量多呢？
含铅油漆
儿童居住于含铅油漆刷饰的房间里，血铅水平明显高于居住于无铅污染住房内的儿童。孩子居住在只刮了“大白”的房间是最安全的。
这儿童玩具和学习用品
如课桌、椅子的棕黑色油漆层，教科书彩色封面，彩色蜡笔中的含铅量也有可能引起儿童铅中毒。
釉彩器具
用含铅釉彩器皿储存食物易造成铅中毒。家长在给宝宝选择餐具时尽量不要选择彩色的，越鲜艳含铅越高。
土壤
土壤是自然界中铅的最大储存库，土壤中的铅会在儿童玩耍时被有意无意地摄入，造成儿童铅中毒。孩子如果手上沾到了土，家长要告诉他不要把手放到嘴里，回家后第一件事就是先洗手。
含铅多的食物：爆米花、松花蛋、油炸薯条、罐头食品等。
在日常生活中如何让孩子远离铅危害？
勤洗手，勤剪指甲，养成饭前洗手好习惯;
经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品;
应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘，食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子;
直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家;
注意室内通风，特别是以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风;
家长不要在室内吸烟;
少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等;
自来水中含铅量不容忽视，每天早上用自来水时，应将水龙头打开约1～5分钟，以减少水中铅污染，最好使用家用净水器。
儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加;
要保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等元素，以促进铅的排出;
不要从地摊或者不正规的渠道购买了含铅量超过规定标准的油画棒或者蜡笔。
少带孩子逛大街，减少汽车尾气铅污染危害。
除了避免接触，另外有些食物有一定驱铅作用，如牛奶、虾皮、茶叶、大蒜、胡萝卜、南瓜、海带等。富含维生素C果蔬，如豆芽、绿叶蔬菜、鲜枣、橘、柠檬、西红柿、冬枣、沙棘、西兰花、柑橘类等蔬菜水果等也有驱铅作用；这样的食物有利于铅的排出。
小编有话说
孩子的健康、茁壮成长是每个家庭关心，
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