再热也别给娃喝这种水,尤其是5岁前的宝宝

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三伏天不少家长会给娃喝点清热解暑的饮品。但！是！：并不是啥饮品都适合孩子喝呀！这不，夏季常出现在饭桌上的凉茶，就出了事：广东省广州番禺警方发现，为提高独家凉茶“疗效”，吸引回头客，一些凉茶经营者在凉茶里添加西药！办案民警在某些凉茶铺随机取样40份，送相关部门进行检测，结果显示：

送检40份样品中，有15份样品不同程度含有西药“对乙酰氨基酚”“氯苯那敏”“布洛芬”“马来酸氯苯那敏”“甲硝唑”等成分，不符合国家食品安全法规定。

乙酰氨基酚、布洛芬大家都很熟悉了，是退烧药的常见成分，也有镇痛效果；氯苯那敏是抗过敏药，甲硝唑则算是抗生素的一种。

这些药混在一起乱喝，一不小心就可能“用药过量”。别说孩子，连大人都要担心各种副作用的伤害。01

5个孩子因凉茶中毒

1名男子喝下三分钟没了呼吸

往凉茶里加西药只是个案？并不是。据查，从年起就开始有香港的凉茶店往凉茶里加西药，这种做法已经是凉茶店“公开的秘密”了。“

年，龙岗一凉茶店添加的药粉，曾经导致5个孩子铅中毒、急性肝损伤。

年，广州越秀区一家凉茶店的凉茶被查出咳特灵、氨咖黄敏等药物成份。△图片来源：珠江新闻眼归案的老板王某供述称，他在喉痛茶里加了喉疾灵胶囊，止咳茶里加了咳特灵胶囊，感冒茶里加了氨咖黄敏胶囊，按每碗（相当于一纸杯）凉茶配一粒胶囊的比例配制。“添加西药后，凉茶的效果及销量都有所提升。”△图片来源：珠江新闻眼据另一名往凉茶中加西药的嫌疑人杨某供述，“加了料”的凉茶每瓶可卖到8元，利润率高达40%至50%。更可怕的是，多数随意往凉茶中添加药品的凉茶店老板，是没有从医资格的，甚至只有小学文化！“

东莞有个凉茶店店主擅自给一个咳嗽的男子开了5粒西药，并在卖给他的凉茶里面加了些药粉。

△图片来源：东莞阳光网结果男子喝了凉茶不到3分钟就出事了，表情非常痛苦，一句话都说不出，继而意识模糊、昏迷。嘴里吐了一些东西，鼻子也流了血，经抢救无效死亡。02

凉茶不是续命水

别乱给孩子喝！

街边凉茶铺的凉茶不能喝，那正规的凉茶总能喝了吧？

也不建议！

第一，就算正规的凉茶品牌，也曾被中国疾控中心发现，添加了卫生部没有允许食用的中药材。第二，凉茶本身就不适合孩子的体质！不少中草药成分并不完全明确，安全性和有效性也不明确，真的不建议小孩子喝。第三，凉茶作为饮料，含有很多糖。白砂糖排在配料表前列，碳水化合物也有8.4g，一罐凉茶，相当于6块左右的方糖了。放在含糖饮料行列里，这种甜度也不低了。经常喝这个，不仅长蛀牙，肥胖、糖尿病、高血压的风险也大大增加了呀。5岁前最好别喝的还有它们——①含咖啡因的饮料注意了：别以为只有咖啡才含咖啡因，市面上很多奶茶，能量饮料，甚至可乐都含咖啡因，不建议给孩子喝！②茶、茶饮料茶叶里的鞣酸会影响蛋白质的吸收，而儿童期正是长身体的时候，需要大量优质蛋白。鞣酸还会与铁结合，影响宝宝对铁的吸收。03

除了不乱喝凉茶

这个常识也要记牢下了药的凉茶毒在哪？

一是你无法知道你会对所添加药物产生何种反应；

二是喝了凉茶（加了药的）又吃药，很可能造成同一种药物服用过量，或是相克的药物一起服下，严重可致命！熊猫君提醒大家，吃药前一定要好好看一下说明书的用药禁忌。今儿也贴心整理了一份相克药物的小卡片，大家可以收藏下来，随时查看，避免吃错药哦~“

1、感冒药+退烧药/镇痛药=肝损伤

2、藿香正气水+头孢类抗菌药=醉酒反应3、茶叶水+各种药物=白吃4、氯雷他定+阿奇霉素=血药浓度升高5、益生菌+抗生素=浪费6、钙剂+铁剂/锌剂=吸收不良7、阿司匹林+布洛芬=胃病8、铝碳酸镁混悬液+抗生素=效果减弱9、止咳药+化痰药物=呼吸道阻塞10、磺胺类药物+维生素c=尿结石说了这么多不能喝的，很多家长一定想知道：有没有什么是能给孩子喝的?毕竟饮料这种东西，是童年快乐回忆很重要的一部分呀~其实对孩子来说，最健康的还是凉白开，纯牛奶和无糖/低糖酸奶也不错。点个，每个孩子的童年夏天都甜甜的，健健康康的~·END·

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