宁波小男孩总爱ldquo歪头杀rd http://www.qbkaw.com/ysty/17037.html“火”字当头，60年一轮的“庚子”难关现已过半。马上进入了一个更加“高位危”的时节中-末伏天。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。
我们对三伏天儿是太熟悉不过了。它是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
中伏：7月26日—8月14日
末伏：8月15日—8月24日
这个特殊的三伏天儿，先要保心。
提起心，很多人第一个想到的是那个红色可爱的“heart”。然而中医说的心除了心脏这个看得见的器官之外，还包括无形的神、情志、思想等，涉及到灵魂的层面。
《黄帝内经》言：心者君主之官，神明出焉。五脏六腑之大主也，是精神之所舍也、心者生之本神之变。
古人认为这个神太厉害。所以黄帝内经里面说：“主不明则十二官危。”心如果发现什么异常了，那12脏腑也就出现危险。
“南风生于夏，病在心，俞在胸胁。”夏季病变好发于心。心是人体最累的器官，昼夜不停。夏季温度较高，血液循环加速，还易阴气浓缩及血液粘稠增高等问题而加重心脏负担，因而加重心脏负担，因而夏季需好好保护心脏。
在高温的夏季，养心首先要调整心态，心静，俗话说心静自然凉。静，便可让人的心沉静下来，摒弃贪念，心态平和。不大喜大悲，自不会过喜伤心。静可安神，心跳慢下来，呼吸正常，心脏才能正常运作。所以，夏天要减少活动强度、避免高温环境，听音乐、看书、钓鱼、打太极等可以帮助心沉静下来。
同时，不能喝太多的水，尤其是冰水。过多喝水的结果是让身体的“排水”功能紊乱，气化不足。就是说，不但我们不能把水分变成身体所需要的格式输送至全身，而且还会加重身体的负担。
夏季应对疲劳和昏厥小贴士
气温升高时，易产生疲劳感。低血压性晕厥尤多见，典型表现为：久坐，突然站立时眼前黑蒙，昏厥倒地，意识丧失，少顷苏醒。血压偏低，血常规、血糖、心电图、神经系统检查等均无明显异常。处置技巧：平卧，抬高下肢（需倚物或在他人帮助下）45-90度，即可迅速缓解。
阴虚火旺的孩子伏天爱闹爱生气
（买神兽款送家长款/家长款送神兽款）
炎炎夏季，应尤为注意以下起居饮食细节：
1）保持心态平和，睡眠充足，避免过度劳累，勿扰心气。近年不乏中青年人士心梗猝死的案例，这多与工作压力大、长期精神紧张、忽视身体潜在风险表现有关。因此在夏季这个心气渐弱的时段，需格外注意调整工作强度，避免过度加班劳累，保持心态平稳；
2）对于高危人群（已患有心脑血管疾病者），尤其是老年人，应尽量在家中静养；切忌体位的突然变化，例如突然起身、弯腰；适当进行物理降温；
3）有便秘史者，可多食新鲜水果蔬菜，或饮用自制水果酵素，必要时辅以通便药物，保持大便通畅。用力排便会增加心脏后负荷，诱发心梗；
4）切忌从高温环境快速进入到低温环境。温差变化过快、过大易导致血管收缩引发心梗；
5）勿暴饮暴食，以免增加心脏负担，诱发心梗：
6）高危人群，在夏季，需随身携带苏合香丸、硝酸甘油、复方丹参滴丸、麝香保心丸或速效救心丸等急救药。以上药物可用于鉴别或短期缓解症状，除苏合香丸外，一般不建议长期服用。此外节气周围还可服用养心安神类中成药如：生脉饮、天王补心丸等。对于行动不便和长期卧床者，建议服用苏合香丸以预防心脑血管疾病和急性肺栓塞的发生。
阴虚火旺的孩子伏天爱闹爱生气有一句话大家都听过肝火旺的人脾气大，肝火旺在中医里就是指就肝火过旺，失去平衡。其实所以很多孩子脾气大，从生理的角度去分析就是身体的气机出现了失衡。中医认为，身体失衡的不同状态都会让人脾气大。其中最典型的就是阴虚火旺，阴虚火旺的孩子爱生气，脾气特别大。而且现在大部分孩子都有阴虚火旺的情况存在。现在的孩子阴虚的情况比较多，因为他们晚上睡觉爱盗汗，平常也脾气大、心烦、手脚发热、大便干燥等。这一系列症状都是阴虚的表现。还有舌头红、舌苔薄、、嘴唇鲜红也往往都是阴虚的症状。（阴虚舌苔对照）如果孩子出现了以上症状，那基本就可以判断孩子阴虚了。那么我们调理这些症状的话，就一定要知道脾气大和阴虚火旺之间到底是什么关系。脾气大和阴虚火旺互为因果关系阴虚火旺和脾气大这两者间是什么关系呢？一般都是互为因果的，阴虚火旺会导致脾气大，比如说肝阴不足，人不舒服就脾气大；肾阴不足的人也容易发火、容易妄动，喜欢不停地动；脾阴不足的人也容易躁动，而且胃口特别好，总想吃东西。脾阴不足和脾气暴躁是如何互为因果的呢？比如，如果家长给孩子的压力很大，会造成他肝火旺盛，引起肝阴不足，导致孩子脾气暴躁，进而引起他脾阴不足。反过来，孩子脾阴不足也会引起肝阴不足、肾阴不足……慢慢都阴不足了，就导致你阴虚了，阴虚又会进一步让脾气大的毛病加重。这就是为什么说脾气大和脾阴不足互为因果的原因。实际上，人体每个脏器的阴虚不是孤立存在的，这个器官的阴不够了，会向别的脏器“借”，长久下去，各个脏器就都会阴虚了，一损俱损。
家长一定要注意孩子乱发脾气这个问题，除了反省自身以外，还要注意调理好孩子的身体，否则就会影响孩子一生的性格。
据国外研究，人脾气暴躁是身体里面缺乏某些微量元素所致，或者是铅中毒等原因，而中医认为，是人体内阴阳失衡了，才会导致人性格的改变。
孩子脾气大，怎么调理？
阴虚火旺的症状
睡觉盗汗、心烦、手脚心热
大便干燥、舌头红、舌苔薄、
嘴唇鲜红、咽喉干燥、
喜欢喝冷饮、脾气大
（买神兽款送家长款/家长款送神兽款）
视频节选：肝火大脾气急躁舌苔观察抖音：弼臣儿护刘昌艺
（买神兽款送家长款/家长款送神兽款）
给孩子治好病，让孩子少生病！每日更新实用医养干货
抖音搜索：弼臣儿护刘昌艺
中医儿科之父｜刘弼臣教授
刘弼臣教授，新中国中医儿科奠基人、著名中医儿科临床家、当代儿科学术带头人之一；北京中医药大学学术顾问、终身教授、研究生导师，被人事部、卫生部、国家中医药管理局确定为首批全国五百名老中医药专家学术经验继承工作指导老师之一，第八届全国政协科教文卫体委员会委员，第八、九、十、十一届北京市人大代表，享受国务院政府特殊津贴，中医调肺学派及少阳学说创立者。刘弼臣教授历经数十年临床总结，于上世纪九十年代正式为“抽动症”命名并建立临床诊疗及教学体系；并因大量有效治愈中重度抽动症（抽动秽语综合症，妥瑞氏症）、重症肌无力、病毒性心肌炎、紫癜、癫痫、脑积水、川畸病、情感交叉磨擦症、脑功能轻微障碍症等疑难病症，刘弼臣教授被美国柯尔比科技情报中心，医学部授予为数极少的“国际著名替代医学专家”证书，ABI评为“20世纪90年代世界名人之一”。
弼臣儿医公益社群加入方式
关于弼臣儿医：
弼臣儿医/弼臣堂/弼臣儿护/弼臣食愈/熄风静宁等品牌及相
转载请注明：http://www.qianzhongdushijian.com/jdzy/5621.html
当前位置： 铅中毒事件 > 急性铅中毒中医 > 那些ldquo多喝水rdquo
