很多家长经常给孩子查微量元素，担心孩子缺铁、缺锌等。
但有一个重要的问题却被忽视，甚至完全不知道，那就是“铅”。其实铅中毒的危害远超你想象，而且比缺钙、缺锌的孩子还多。孩子铅中毒不是小事，家长们一定要重视，因为铅无处不在，不管是孩子的玩具、日常饮食，还是生活环境中，都可能含铅，容易造成铅中毒。铅中毒的损害不可逆有数据表明，儿童铅中毒率高达10.45%，和大人相比，孩子更容易铅中毒。由于孩子的排泄功能不完善，血铅一旦进入后孩子体内，足足需要4-5年的时间才能完全代谢掉。铅从口鼻进入，最先受损的是脾胃，因为铅是金属有沉积感，会让孩子没胃口，吃完也不好消化吸收，所以铅中毒的孩子会显得消瘦、脸色萎黄。当血铅超过一定程度，孩子就有可能出现头痛、腹痛、食欲减退、便秘、腹泻等消化道症状。当铅进一步积累，会导致孩子注意力难以集中、多动、记忆力下降，情绪变得急躁，比如有攻击性行为等，如果是上学的孩子，会出现学习成绩下降的情况。生活中的铅藏在哪？1
含铅颜料的玩具类
很多涂料中含铅，因为铅可以让颜色鲜艳，一些劣质玩具，特别是颜色鲜艳的三无玩具，都可能含铅。比如：彩色积木、喷漆的小汽车、彩色蜡笔、彩泥等。铅笔含铅吗？铅笔含铅，但不是铅笔芯，而是铅笔外面的彩漆，有些孩子喜欢咬铅笔，所以平时要阻止孩子咬铅笔的坏习惯。2
日常含铅的食物和物品
日常孩子能接触到的含铅食品：松花蛋、爆米花、薯片、罐装食品等。物品类：电池、不合格的美白化妆品、含锡的铁皮和锡壶，还有一些盗版书童书，书中劣质的油墨，往往都含铅。3
含铅油漆和涂料的房子
前面说了有些涂料中含铅，所以新房装修时使用的油漆中和涂料中也会有铅，特别是老房子中脱落的彩色漆皮。另外一些老旧的自来水管道中使用了含铅的材料，会逐渐转移到自来水中，也会增加孩子铅中毒的风险。4
环境中的铅污染也是重要来源
汽车尾气排放密集的街道和公路旁，铅主要是离地面1米左右的空气中，这个位置正好是孩子的呼吸带，容易吸入铅。居住在化工厂周围，主要是冶炼厂、蓄电池厂、和采矿场附近，这周围的空气、水源和土壤会受到铅污染。铅的危害太大，预防很重要1
行为方面的预防
1、给孩子购买玩具和学习用品时，尽量选择质量好、安全的儿童用品，不要买颜色过于鲜艳的三无玩具。
2、定期清洁地板、家具、勤洗手，定期给孩子剪指甲，注意孩子不要吃手、随意把玩具塞进嘴里。
3、平时不要带孩子到铅作业工厂附近玩耍，也不要在加油站、马路边上逗留，小心汽车尾气。
4、如果是新装修的房子，建议空置半年后再住；如果是老房子，把脱落的油漆墙皮清理掉很重要。
5、不要让孩子接触化妆品、药物和电池等物品。
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饮食方面的预防
1、饮食均衡：如果营养不良，缺乏钙、铁等元素，会提高铅的吸收率，孩子饮食要均衡，多吃五谷杂粮、绿叶蔬菜、含钙丰富的豆制品等。2、远离含铅量高的食物：比如皮蛋、薯片、爆米花、各种金属包装的罐头、以及锡纸包装的烧烤、蛋挞等3、建议补脾：孩子脾胃健康，消化好，就可以把体内中滞留的铅顺利排出体外；而如果脾胃虚弱，影响营养吸收，造成营养不良，易导致铅的吸收率增高；所以补脾胃不仅仅能缓解铅中毒，还能让孩子体质变好，建议家长们平时要重视孩子的脾胃，该补就补。葫芦娃小儿康颗粒，专为儿童脾胃虚弱等疾病量身定制，沿用古方“异功散”，精选太子参、山楂、葫芦茶、麦芽、白芍等道地药材，有健脾开胃、增强免疫的功效，是儿童补脾之佳品，建议家长们家中常备！
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