女性常吃此菜,排出体内湿气,杀菌抑菌,远

香菜具有疏通经络的功效，能够帮助女性起到痛经的作用，女性的月经不调症状也就会因此得到改善，月经调理通顺了，女性的子宫和盆腔自然也就健康了，可以帮助抵制妇科炎症；香菜，尤其适合女性吃，调理月经，养护子宫，越吃越年轻。香菜微量元素钾、磷以及铁和钙等物质也是刺儿菜中最重要的存在，平时人们多吃香菜，就可以吸收这些营养，能满足身体对不同营养成分的需要。

香菜具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用；对治疗人体铅中毒有特殊疗效。香菜提取物中有效成份维生素C，有抗衰老、延长女性青春期等作用！香菜具有清热解毒之功效。生长期的香菜可作食物，其余还可用茶，坚持喝下去，可预防或减少一些疾病的发生，可起到养生保健的作用。

香菜含有一种叫“多糖体”的物质，这是一种天然滋补剂，当它与香菜中丰富的纤维素共同作用时，可以促进肠道蠕动，促进体内废物更快排出，从而起到预防直肠癌等恶性肿瘤的作用。香菜具有增强机体免疫功能、增强抵抗力、降低胆固醇、抗动脉粥样硬化、促进细胞新生、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等功效。

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