又是一年开学季，新的学期，新的开始，孩子们也要开始辛苦地学习起来了。作为宝妈，后勤保障工作是不能少的，要为孩子提供充足均衡的营养与良好的学习环境。说到营养，很多妈妈可能先想到的是“补”，比如多吃鱼，补脑更聪明；多喝牛奶，补钙长更高……妈妈们会做很多营养美味的餐食，或者补充营养品之类的，希望孩子能够茁壮成长。针对补充钙、铁、锌等，妈妈们已经有了普遍的认识，但是对于排铅，却没能引起家长们足够的重视。如果孩童体内铅超标，补充钙铁锌就不会有太大的效果。为什么这么说呢？因为铅经过呼吸道和消化道进入体内后，在肠道中吸收的过程中，会与钙铁锌等营养素存在竞争抑制关系，铅在体内聚集会扰乱营养素的代谢。就好比钙铁锌铅是在同一条马路上行驶的汽车，而铅乘坐的这辆汽车蛮横无理，它霸占车道，那么钙铁锌就无法正常行驶。铅超标的危害比你想象的要大。由于孩童大脑正在发育，神经系统处于敏感期，在同样的铅环境下吸入量比成人高出好几倍，受害极为严重。小孩铅中毒会出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠，还有的伴有多动、听觉障碍、注意不集中和智力低下等现象。
如何判断体内是否铅超标呢？
早在年，世界卫生组织儿童卫生合作中心就牵头启动了“中国儿童铅中毒大规模调查”，调查抽取了15个城市的1.7万名0~6岁儿童。结果显示，儿童平均铅中毒率达10.45%，这就意味着每10个孩子中，就有1个铅超标！
现在的环境中，铅真是无处不在，汽车尾气排放就算一个，所以很少有人体内血铅含量值为0的，保持在正常范围内即可。附上一个国际血铅值参考标准图：
需要注意的是：儿童高铅血症常见者多为慢性，有时不表现出任何症状，但这并不意味着未造成对孩子的智力损害。
日常生活中，如何避免宝宝铅中毒？
1.首先要减少环境铅污染。家庭小环境中要防止铅污染，例如装修装璜要使用环保的建材、涂料。2.孩子要养成良好的卫生、生活习惯。
尽量少用铅笔、蜡笔，可以选购不含铅的安全儿童画笔。平时，要让孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含铅量高的食物。孩子应该常洗手，减少手口接触。
3.父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物种类要丰富，注意营养均衡，并且不要给孩子吃色素高或是添加剂多的食物。平时可以多喝水，加快身体的新陈代谢，足量饮水会帮助铅从尿液里排出。4.另外可以选择施儿佳蒎千灵促排铅，缓解儿童血铅超标问题。配方依据国家“零铅工程指导中心”关于“儿童孕妇防铅”、“非药物驱铅”、“营养素驱铅”原则研发生产。施儿佳蒎千灵—减、降、抑、排
减：利用VB减少铅负荷；
降：利用低聚糖、燕麦纤维、苹果纤维降低铅含量；
抑：利用钙、铁、锌离子的竞争性抑制铅蓄积；
排：利用魔芋和水果的果胶缠裹住铅与VC结合，形成不溶物，随粪便排出体外。
铅对于宝宝而言百害无一利，远离铅的损害，有益儿童健康成长！
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佳佳
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