1、远离铅污染的环境
铅是重金属，多存在于距地面1米左右的大气中，在这一范围将铅吸入体内的大多为儿童，儿童也就成为铅中毒的高危人群。有铅汽油的汽车尾气，煤炭、煤球燃烧过程中的浓烟都造成环境铅污染，因此不要带宝宝到重工业区，交通繁忙地段逗留、玩耍。家庭装潢的油漆、劣质家具中的铅都会给儿童生存环境造成铅污染。也有专题研究报道，点蜡烛，特别是有香味和慢燃的蜡烛，燃烧时产生铅烟，因为这类蜡烛使用含铅材料做的。
2、不用铅超标的用品
陶瓷餐具上的彩釉与贴花是用铅颜料制成的，当食物与画面接触时，铅就可能被食物中有机酸溶解出来，因此儿童餐具最好不要选购花花绿绿的彩釉制品。人造水晶制品中含有大量的铅，因此不能用人造水晶容器盛放宝宝吃的果汁等酸性饮料。玩具、蜡笔、油画棒、橡皮泥等是儿童接触最多的用品，一定要选择环保无毒的产品。
3、去除食物铅的残留
传统制作的皮蛋（松花蛋）含有过量铅，儿童不能吃，并且尽量少吃皮蛋粥等皮蛋制品；爆米花加工时，高温密封的老式爆米花机中的固体铅变成气态铅，污染了爆米花，会使铅的含量增加数10倍；水果、蔬菜的杀虫剂中含铅，因此要削皮后再给宝宝食用；射杀野兔、野鸡、鹧鸪等用的子弹是铅弹，如果经常服用这样的野味，也会使儿童摄入过量的铅；每天清晨第一次打开水龙头放出的水往往含铅量较高，热水龙头中放出的水含铅较冷水龙头高，因此早晨要连续放水3—5分钟后再用于食用，不要用热水器放出的热水烧开水。
4、阻断来自家长的铅
与儿童接触最密切的父母要避免自身受铅污染，如从事开矿冶炼、蓄电池业、汽车驾驶维修、装璜油漆等铅作业的家长，在离开工作场地时要洗澡，更衣再回家；化妆品，如口红、眼霜、指甲油中都含铅，在亲吻与哺育宝宝时对孩子造成潜在的危害；家庭中有抽烟的亲人会使孩子因被动吸烟摄入铅。
5、纠正儿童手—口行为
手—口途径是婴幼儿接触铅的重要途径，儿童玩具、学习用具表面油漆含有铅化物，儿童手摸口啃可直接摄入铅进入消化道，儿童消化道对铅的吸收可高达5%左右。有研究表明儿童手上铅的含量与体内血铅的含量呈正相关。家长要注意纠正儿童吸吮手指的坏习惯，养成剪短指甲、勤洗手的好习惯。
6、重视妊娠期铅暴露
妊娠期铅暴露可影响胎儿及出生后宝宝的生长发育，尤其对儿童神经系统的危害很大。孕妇要做好自身的保护，预防铅暴露。国外研究资料报道，纠正孕妇钙，铁及蛋白质的缺乏，同时饮食中增加维生素C和维生素E的摄入，对减少铅对胎儿，新生儿的危害有一定作用。
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沃乐柳
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