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王嫂昆凌把工作当副业，正职是人妻和新手妈妈，近日被问到目前最大目标，连说两次“拼第二胎”，透露急着为周董添丁的渴望。
拼二胎的年龄越年轻越好(难怪昆凌那么急切~)
女性二胎的最佳年龄控制在30岁以内，因为在35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症的几率也会增高。
备孕二胎要注意哪些事?
1、第一胎后隔多久可以要二胎？
这个问题的答案取决于第一胎的分娩方式。对阴道分娩者，一般一年后就可以怀二胎了;对于剖宫产分娩者，最好能间隔2年。
对有多次剖宫产手术史者，时间还需要更长，分娩风险也更高。因为剖宫产术后子宫完全恢复过来需要时间，若太早怀孕，容易出现子宫破裂的风险。此外，我国剖宫产率居高不下，剖宫产处的疤痕妊娠也很常见，这可属于宫外孕!因此有剖宫产手术史的妈妈们最好在备孕前找专科医生评估下疤痕恢复情况，必要时可行宫腔镜检查。
2、做了输卵管结扎还能生二胎吗？
输卵管结扎后相当于两侧的输卵管均阻塞了，这样精子与卵子相会的“鹊桥”就断了。想再生育的方法主要分为输卵管再通术及“试管婴儿”助孕。再接受输卵管再通术前，建议先全面分析其利与弊，因女性“生理年龄”及“卵巢年龄”时不我待，若反复折腾可能最后耗时耗财耗精力却无果。
首先，应该评估女性的卵巢功能;其次，需要评估有无痛经、子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等可能影响怀孕的因素;再次，要结合男方精子质量，若精子质量很差，做手术也无意义。还需要注意的是，输卵管结扎术能否应用与当年结扎的手术方式(如结扎的部分、剩余输卵管的长度)相关。所以不要轻易选择复通术，若出现卵巢功能减退、合并其他不孕的因素、男方精液质量差，建议选择“试管”助孕。
如何备孕二胎?
1、全面评估自己的身体情况
想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎。其次，高龄女性在备孕前一定要做全面的身体检查，要对自己的身体有一个准确的评估，尤其是第一次分娩伴有高危因素的，如妊娠期糖尿病、甲亢、心衰等，是否得到了有效控制，这都需要医生先来帮你进行评估，以确定是否适合再次怀孕。
2、计算好最佳生育时间
已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。
3、告别不正常体重
体重是影响怀孕的重要因素，体重过胖会使内分泌功能受到影响，不利于受孕。同时孕后也易并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。因此，最好在怀孕之前控制好体重，适当增加运动，做好饮食管理，体重达标了再怀孕更好。(标准体重=身高-cm，标准体重±10%为正常体重)
4、做好二胎孕前检查
随着年龄增大，女性生育的风险也随之增加，除常规孕前检查还要增加一些特别的孕检项目才更安全。如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查，也别疏忽了乳房的排查;另外，应该检查一下血糖，排除患糖尿病的可能，因为随着年龄增加发生糖尿病的风险也会增加。
5、运动和营养要跟上
很多准备生二胎的高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前，所以准备生二胎前，最好先锻炼好身体，保证足够的精力。有规律的运动，不仅可以提升孕力、避免孕早期流产，还能减少患孕期糖尿病的几率。此外，可以在怀孕前3个月开始，每天补充微克叶酸，一直服用到整个孕期。对于高龄的二胎孕妈咪，还可以多摄入一些复合维生素、钙、碘和铁。
6、男人孕检别忽视
一个健康宝贝的诞生，不仅需要健康的卵子，同样需要健康的精子，因此，孕前检查并不只是孕妈咪一个人的事，准爸爸也应该进行相应的检查。重点检查男性的精液和生殖系统疾病，通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的治疗方案。
随着二胎政策的落实，很多家庭都蠢蠢欲动，宝贝妇产专家提醒：一定要做好迎接二胎的准备，要摒弃生活中的不良习惯，严格控制饮食，加强运动，为能生育一个健康的宝宝而时刻准备着!
“宝贝计划”备孕服务项目
男士备孕检查详细列表
1备孕专业咨询
备孕生理，心理，营养，体能训练，生活习惯，夫妻生活，工作，用药等方面的专业指导
2基础体格检查
对身高，体重，血压，脉搏，心电图等基础生命体征的检查可初步了解身体的健康状况
3男性生殖系统体格检查(查体，彩超)
检查阴茎、尿道、前列腺、睾丸、精索。查看是否存在有影响生育的生殖系统疾病，如是否存在有隐睾、睾丸炎、前列腺炎。
4精液常规检查
检查精子一般性状、精子存活率、精子活动力、精子计数、精子形态等。看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求，这是实现怀孕的先决条件。
5血常规
及早发现贫血等血液系统疾病
6凝血四项
及时发现与凝血相关疾病
7地中海贫血筛查
及时发现可能存在的显性或隐性血液系统遗传疾病，指导产前诊断。
8血生化检查
肝肾功能，胆汁酸，血糖，血脂的检查，可以为备孕提供指导依据。
9传染病检查
甲、乙、丙肝，艾滋病，梅毒等传染病的检查,可避免或减少怀孕后会造成的胎儿早产，母婴垂直传染的机会，为提前做好免疫提供依据。
10尿常规
检查尿液颜色、透明度、酸碱度，细胞检查、管型检查、蛋白质检查、比重检查等。有助于肾脏疾病的早期诊断。
11ABO溶血
包括血型和ABO溶血滴度。避免婴儿发生溶血症。检查对象为：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史
女士备孕检查详细列表
1备孕专业咨询
备孕生理，心理，营养，体能训练，生活习惯，夫妻生活，工作，用药等方面的专业指导
2基础体格检查
对身高，体重，血压，脉搏，心电图等基础生命体征的检查可初步了解身体的健康状况
3女性生殖系统体格检查(查体，彩超，TCT)
通过外阴，阴道，宫颈，宫颈TCT，子宫及附件的检查，发现已经存在的，可能影响正常怀孕和分娩的器质性疾病。（避免经期检查）
4白带检查
通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症、梅毒等传播性疾病。如患有疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。（避免经期检查）
5血常规
及早发现贫血等血液系统疾病
6凝血四项
及时发现与凝血相关疾病
7地中海贫血筛查
及时发现可能存在的显性或隐性血液系统遗传疾病，指导产前诊断。
8TORCH全套
包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒。一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。（孕前三个月检查）
9血生化检查
肝肾功能，胆汁酸，血糖，血脂的检查，可以为备孕提供指导依据。
10传染病检查
甲、乙、丙肝，艾滋病，梅毒等传染病的检查，可避免或减少怀孕后会造成的胎儿早产，母婴垂直传染的机会，为提前做好免疫提供依据。
11尿常规
检查尿液颜色、透明度、酸碱度，细胞检查、管型检查、蛋白质检查、比重检查等。有助于肾脏疾病的早期诊断。
12妇科内分泌检查
通过促卵泡生成素、促黄体生成素、雌激素、孕激素、泌乳素、雄激素等6个项目检查，为受孕提供指导依据。
13甲状腺功能检查
依据相关检查结果，提前防治，可避免宝宝智力发育异常。
14ABO溶血
包括血型和ABO溶血滴度。避免婴儿发生溶血症。检查对象为：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。
15染色体检查
检查遗传性疾病。有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常指导产前诊断。（必要时）
16口腔检查
如有龋齿或牙病，必须先行治疗处理。孕期牙病，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手。（孕前三个月检查）
宝贝专家提醒："备孕检查一般建议在孕前3—6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房。
一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。
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