▲图片由天使哥提供
小姐姐们为了燃烧“卡路里”也是够拼的
有时候,我们怎么也想不明白,明明在同一个班级上课,但是有人考上了、,而有些人只能上专科;
有时候,我们也会发现,同一个寝室室友,每天一起上课,一起自习,形影不离,而有人年年拿奖学金,而有些人挂科成家常便饭。
其实学习不好,有时候真的不是因为不够努力,甚至比别人花更多时间,但结果总没有比人好,当然有些是因为学习方法不一样,有些是因为爸妈给的智商不够。
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晓琳
但是还有一个看不见摸不着的潜在威胁,往往就被忽视,但是身体原因这种客观因素若没有解除,那些大几千的培训班可能效果也不佳,因为你总是很难集中注意力。
如果你试了好多种方法,仍然专注力不够,那就考虑是不是重金属超标了,可以做一个重金属检测,通常有血检、尿检和头发检测几种。
一般慢性的建议头发检测,如果是急性重金属中毒,就可以采用血检方式。
重金属种类很多,我们很常见的铅,就是会影响我们神经系统的一种。尤其是对于未成年人,神经系统处于敏感期,更容易被铅伤害到。
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天使哥
儿童一旦铅过量,就容易出现多动、注意力不集中、食欲不振、便秘、发育迟缓、失眠,还可能伴有听觉障碍、行动不便、智力低下,严重的甚至损伤脑组织。
另外需要提醒的是,如果怀孕期间妈妈身体铅过量,则会通过胎盘屏障,影响胎儿大脑发育,也可能出现胎儿畸形、流产或者死胎。
铅不仅能破坏神经系统,对造血、消化系统、心脑血管、内分泌系统、生殖系统等危害也很大。
成年人如果铅过量会引起头晕、乏力、困倦、失眠、贫血、腹痛、便秘、免疫力低下、月经不调等症状。
那铅是通过哪些渠道进入人体呢?
随着工业的发展,铅广泛运用到各行各业,对环境污染越来越严重的同时,也增加了铅进入人体的几率。
因为铅会通过食物、水、空气等方式进入,然而进入后,少部分会代谢排出,大部分会沉积在体内。
下文附带一份铅污染来源,大家对号入座,尽量避免。
铅污染来源:
食物:
金属盒装罐头、爆米花、膨化食品、松花蛋、海产品、馒头和一些彩印包装的食品可能还有大量的铅。
水:
地下含铅水、污染水源或含铅水管。
空气:
汽车尾气、工业废气、吸烟。
其他:
化妆品、染发剂、油漆、蜡笔、玩具、化肥、农药、煤燃料、含铅环境下工作、含铅药物、蜡烛等。
工业:
工厂排放的铅超标气体、废水、废渣,以及油漆、涂料、蓄电池、冶炼、五金、机械、电镀等。
完
排版|小利
撰稿|亚健康调理师慧慧
为啥明明很努力还是减肥不成功
如有任何建议或者健康困扰均可联系亚健康调理师王慧
注:原创文章,转载请联系。图片使用已征求摄影艺术师同意,在此诚谢。
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亚健康调理师慧慧
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