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铅中毒
铅是一种有毒的重金属，能够造成一系列生理、生化指标的变化影响中枢和外周神经系统、心血管系统、生殖系统、免疫系统的功能，引起胃肠道、肝肾和脑的疾病。儿童和孕妇尤其容易受铅的影响，铅中毒使得儿童的智力、学习能力、感知理解能力下降，注意力不集中、多动、易冲动，并造成语言学习的障碍。
铅中毒分级标准
1
轻度铅中毒
通常铅污染无明显异常症状表现，轻度铅中毒会导致血红素代谢受影响，神经传导速度下降
2
中度铅中毒
铁锌钙代谢受影响，出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍，会有免疫力低下，学习困难，智商水平下降或体格生长迟缓等症状
铅引起的智力损害是不可逆转的。即使经过治疗，智力损害也不会明显恢复。
3
重度铅中毒
可出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血和心律失常等中毒症状。
4
严重铅中毒
可导致肾功能损害，头痛、惊厥、昏迷甚至死亡
小心
这些东西都含铅!
皮蛋：
虽然皮蛋新国标已经正式实施，但市场上仍流通不少含铅皮蛋。而“无铅皮蛋”也并不是不含铅，只是改进工艺后铅的含量比原来要低。
爆米花：
街头“转炉”式爆米花因“转炉”中含有铅，因为在高压加热时，锅内的铅有一定量会熔化，一部分铅就会变成蒸汽和铅烟，污染原料，特别是在最“爆”的一瞬间，铅更容易吸附在疏松的米花上。
报刊、书籍：
报刊、杂志、书籍上的油墨含有大量的重金属铅，会通过翻阅时接触手部皮肤进入身体。严重时会对皮肤造成刺激和致敏作用，引起皮肤红斑、水肿、黏膜溃疡、咽炎等多种疾病。
吸管：
透过吸管喝进肚子里的不仅是饮料，可能连重金属也喝下肚了。据台湾媒体报道，多家大卖场贩卖的彩色吸管，含铅量超标，长期使用会铅中毒伤害神经系统。尤其是黄色和橘色塑料吸管，较多含有重金属。
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多吃“驱铅食物
血铅超标时，应多食用一些具有排铅功能的食品。最好的排铅方法是通过摄入营养物质及膳食纤维，阻止铅在消化道内被吸收，并补充营养物质。膳食纤维可以直接通过粪便排出体外，没有毒副作用。同时，通过补充维生素A、C、D和植物果胶，也能达到排铅抑铅的效果
儿童排铅饮食选择
果蔬
刺梨、沙棘、酸奶、油菜、卷心菜、苦瓜、枣、柑、胡萝卜、海带、海白菜、紫菜、草莓、豆制品、木耳、西红柿等。
肉蛋奶
猪血、猪肝、牛肉、鸡肉、羊肉、虾皮、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、蟹、海参、海蜇、牛奶等。
?刺梨可以快速排铅
刺梨汁中含有多种营养元素，其VC、VP、SOD含量很高，有“三冠之王”之称。食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于人体健康。保护机体器官免于重金属破坏，激活机体SOD酶活性，清除人体多余自由基，加速身体排铅，将重金属、自由基等毒素排除体外，提高人体代谢解毒能力，保护器官免于伤害。
C24刺梨果饮?营养仅次于鲜果
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令
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长按
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