清明扫墓，是对祖先的“思时之敬”，习俗由来已久。一家老小来到先人墓前祭扫凭吊，寄托一份哀思和追念之情。
然而你可能不知道，祭祖焚烧的冥纸、“银元宝”中可能含有大量铅锡合金与含铅颜料，一不小心，会让你重金属中毒。
清理焚烧纸钱医院
医院职业病科李国辉主任医师平时与各类职业病患者打交道。以前，用锡壶烫酒喝，导致铅中毒的人不少，不过今年，科里来了好几位与冥纸、银元宝有过接触史的患者，一查，也是铅中毒。
“
我老婆家有个亲戚，六十来岁，因为丈夫去世，平时在家没事就习惯折点‘银元宝’之类的当祭品。前天晚上我们一起吃饭，突然发现她牙龈上黑乎乎的，一看是铅线（牙龈乳头边缘上一条约1mm的蓝灰色或蓝黑色线），怀疑铅中毒，医院查一查。
李医院的记录，查到去年12月，有两起类似的“铅中毒”病例。
“一个是折‘银元宝’卖钱的老太太，因为折得多，手上沾了很多铅尘又没洗干净，就通过消化道误食了。另一个患者平时在墓园负责清理焚烧后的纸钱祭品，不知不觉就吸入了大量的氧化铅微粒。”李医生说，这种通过呼吸道导致的铅中毒比消化道更严重。
烧纸钱为什么会中毒？
纸钱也含有重金属？李国辉医生说，许多作坊生产的锡箔纸钱，实质上都是用铅箔替代，燃烧后会产生大量的氧化铅危害人体。不仅如此，纸钱也“与时俱进”，一些商家为了增加销量，会在冥纸上画上各种彩色图案，所用颜料里含有大量铅。
焚烧这些彩色纸钱，有毒的微粒随着气流漂浮在空气中，被周围的人吸入呼吸道，严重影响人们的健康，重者就会发生铅中毒！
△图中黄色部分就是冥纸燃烧后残余的氧化铅
铅中毒有哪些症状？
铅对人体的危害不容小觑。李国辉医生说，铅和其化合物对人体各组织均有毒性。中毒途径可由呼吸道吸入，随后呼吸道中的吞噬细胞将其迅速带至血液，或经消化道吸收，进入血液循环而发生中毒。
铅可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官。更为严重的是它影响婴幼儿的生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者会造成痴呆。
成年人铅中毒后经常会出现疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、便秘、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、贫血等症状；孕妇铅中毒后会出现流产、新生儿体重过轻、死婴、婴儿发育不良等严重后果；儿童铅中毒后经常会出现食欲不振、胃疼、失眠、学习障碍、便秘、恶心、腹泻、疲劳、智商低下、贫血等症状。
把家族发扬广大，
子孙孝顺和睦，
才是实实在在的“敬祖先”！
在福州
清明习俗有许多
你都知道么？
攀讲清明
菠
菠
粿
清明节之前，福州人就开始做菠菠粿（也称作“清明粿”，如今市面上有售）。菠菠粿是用糯米和一般的大米，按一定比例磨成的粞（米浆压干后的半成品），以粞为壳，馅有萝卜丝、豆沙等。它的特色是必须加入一种叫菠菠的草，才称得上菠菠粿，还有就是菠菠粿必须用黄皮果（黄弹）的叶子衬底，才有一种特殊的香味。
菠菠草
除了菠菠粿之外，清明节必备的供品还有光饼。为何福州民众要用光饼来供祖先？这是由于光饼是抗倭名将戚继光发明的，是一种最简单的烤制小饼，人们便把这种行军中的干粮叫作“继光饼”。福州人感念戚公功德，同时也为了永久纪念他，光饼也与菠菠粿、切面、豆腐一起，成为福州民间清明祭祀神灵祖先必备的供品。
菠菠粿
攀讲清明
压
纸
“压纸”原表示为祖先修补房屋，过去的房屋多用茅草、瓦片铺顶，压纸就是防止祖先的“住宅”因年久失修而漏雨。这种习俗也体现了传统丧葬习俗中“事死如事生”的理念，做子孙的对祖先的坟茔每年至少要看顾一次，扫墓一般在清明前后（另有个别地区是在秋季扫墓的），主要程序有：除杂草、整墓埕、燃香烛、祭供品，“以楮纸覆墓上”。
清明祭祀
因此，福州人常常会用“你压纸了吗？”来询问亲友是否扫过墓了，“压纸”也成了福州人扫墓的代名词。清明节期间，家家户户择日上山踏青、扫墓，带去鲜花、光饼、菠菠粿、水果等祭品，上山扫墓祭拜先人，然后要把纸钱压在墓顶及周围，以表饮水思源，慎终追远之意。
清明墓前供菜
“压纸”的另一层重要意义是告诉人家：此墓有后来人。此外，值得一题的是，“压纸”时也可对周围无人扫墓的“邻居”压一些冥钱，以示友好。
压纸
“压纸”归来，摘一枝马尾松枝或其他绿树枝带回，插于祖宗牌位前，但目前已演变为将松枝等插在门前，这叫“压青”。树枝插于祖宗牌位或门前其实它的意义与作用是一样的，标志这家人已为已故亲人扫过墓了。
压青（摄影林聪生）
攀讲清明
插
柳
古时，在清明节这天，家家户户都要在门前的屋檐下插一条柳枝，柳枝垂于大门上，这叫“插柳”。为什么要在屋檐下插柳？对这一习俗的解释有三种说法。一种说法认为，在唐朝黄巢谋划叛乱时，选择了柳枝作为追随者的记号，他暗地里叫他们把柳枝插在自家大门屋檐下，并指示叛军士兵不要去骚扰这些人家。揭竿叛乱的日子就定在清明这天。
插柳
所以，古谚语中有“清明不插柳，死遭黄巢手”说法；另一种说法认为，柳枝有灵性，插柳是为了除祟辟邪。此外，还有一种美好的说法，认为房檐上插柳，是住宅醒目的标志，可导先人的亡魂归来。这三种解释的共同地方是，“插柳”是为了讨平安、吉利。不过，现在“插柳”习俗在福州城区已多不见，见到的只是人们“压纸”后带回来的松枝了。
攀讲清明
踏
青
清明节时值仲春，气候宜人，“移步出家庭，天气好心晴”，是上山踏青、扫墓、感恩缅怀已故亲人的好日子，老福州人在清明节另外一个主要的活动就是踏青。踏青本是来自于三月三的上巳节，由于上巳节后来并入清明节，而扫墓又是到郊外去，因此在清明节踏青十分流行。一些地方会举行荡秋千、拔河、蹴鞠、斗草、登山等一系列户外体育活动，让清明节的活动显得更加丰富多彩。
内容整理于广州日报、攀讲
综合编辑：福州微文明（转载需授权并注明出处）
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