北京白癜风治疗最好医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html看看你有没有中招！很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
1.大脑缺钙——神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。2.牙齿缺钙——塞牙，牙齿稀疏。3.心脏缺钙——心率失常，心慌，心悸。4.气管缺钙——痉挛导致干咳无痰。5.骨头缺钙——腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，6.手缺钙——不运动不热手心也出汗。7.肠子缺钙——纤维素够也照样便秘，肚子涨。8.子宫缺钙——痛经。9.肌肉缺钙——抽筋。10.中小动脉缺钙——血管痉挛引起血压高。如果有这样的表现，建议要好好补补钙了！
长期缺钙，而引发骨钙大量溶解到血液，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄，引发椎突出关节及椎板重叠，软骨磨损。
发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，进入平滑肌细胞时，造成平滑肌收缩或痉挛，产生疼痛及肩关节活动障碍。龋齿人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右，钙缺乏是糖尿病并发症之一。肥胖症自骨骼中游离出来的钙离子沉积在血管壁上，促进动脉粥样硬化的发生。另外，高血压，高脂血症也会引起钙离子进入细胞增多，引起细胞坏死，血小板及巨嗜细胞集中而引起动脉粥样硬化，导致动脉内胆固醇增加，增加钙盐沉积。高血压钙除了通过降低血压来保护心脏外，还可以帮助降低血中胆固醇，特别是降低危害较大的低密度脂蛋白胆固醇，从而达到保护心脏的作用。脑血栓与脑栓塞当人体缺钙或患骨质疏松时，甲状旁腺素分泌量增加，会杀死脑神经细胞，而导致痴呆症。癫痫病钙可缓解神经衰弱。钙能帮助神经的“镇静”，解除失眠，调节心跳节律。缺钙时，人体的神经调节功能下降，当遇到紧张，劳累，疾病，创伤等应激时，不能维持正常的神经兴奋和约束能力，出现神经衰弱症状。消化道溃疡钙能够增强毛细血管致密性，减少肝内水肿，抗过敏和稳定自主神经末梢，提高淋巴细胞活性及机体免疫反应，避免肝细胞坏死，对病毒性肝炎有辅助调理作用。肝硬化钙具有促进血液循环，保持血管弹性和韧性的功能。体内钙量充足，细胞内钙的浓度平衡，既可增加机体免疫系统的抵抗力，避免和减少感染，使感染部位愈合快。婴幼儿肺炎哮喘的发生与机体缺钙有关。当机体缺钙引起低血钙，使神经兴奋性增强，机体免疫力减低。钙具有抗过敏的作用，补钙对哮喘症状的缓解有帮助。肺心病机体缺钙使免疫力缺乏，对肺结核的易感因素敏感性增加，机体不能正常进行钙代谢，进一步增加钙的消耗，使钙缺乏，免疫力进一步下降，导致肺结核病情加重。急性肾炎钙能降低毛细血管的通透性，避免渗出，从而控制炎症和水肿，维持酸碱平衡，以及血液和组织间液动态平衡。当机体缺钙时，血管内液体向外渗出就会增多，出现水肿。肾结石(尿石症)痛经和经前期综合症都与缺钙有关。缺钙可引起神经肌肉的兴奋增加，以及血管，子宫，肠道平滑肌肉痉挛性收缩，而产生腹痛症状。不孕症绝经期综合症与机体缺钙有关。因为雌激素可以促进肠道对钙的吸收，并减少钙从尿中排出。绝经期妇女雌激素分泌减少，从而使体内钙缺乏等而导致绝经期综合症。近视人体缺钙，发生低血钙，眼睛晶体内集聚大量钙，长期沉积形成白膜，造成眼球变白而视物不清，甚至失明。听力下降钙与皮肤病的关系相当密切。钙具有营养和降低毛细血管通透性，远离渗出，抗过敏，镇静，止痒，消炎和消除稍水肿的作用。湿疹机体缺钙，使免疫系统不能完成快速传递信息和下达命令，使机体免疫功能降低，抵抗力减弱。皮炎/红斑狼疮类风湿性关节炎与低血钙有关。低血钙可使甲状旁腺功能亢进，导致骨钙大量释出，使骨钙减少，而引发骨质疏松，而游离钙离子大量凝积，可造成关节增生性畸形。贫血血友病是以肌肉，关节，内脏，皮肤，粘膜出血为特征的疾病，由肝脏合成的凝血酶原先质，经由维生素K的作用，转变成为凝血酶原，再由钙将其转化为凝血酶，如果体内钙质不足，凝血酶的生成不足，可导致凝血时间延长，而发生血友病。术后出血癌细胞的生长与钙异常有关。人体缺钙时，血钙的降低可使甲状旁腺素增多，使骨钙大量溶出进入血钙，使细胞内钙离子浓度增加，形成有利于癌细胞生长的宽松环境，加速了癌细胞的生长。铅中毒铅中毒与机体缺钙有关。铅会影响细胞钙代谢，使毛细血管细胞受损，从而影响神经系统的正常发育。钙在肠道内对铅的吸收具有约束作用。
锌缺乏症
锌可通过影响维生素D，促进肠道对钙的吸收，使血钙降低。缺锌影响生长激素合成与分泌，促进成骨细胞的增殖，影响钙代谢及骨骼发育……太多了，举不胜举!你是时候需要它了！！！
美乐家维D钙镁片：“钙”世无双、“镁”丽人生，缺钙想挺拔难，缺镁想柔美也难！
美乐家维D钙镁片每片含毫克优质钙质，可补充每日身体所需，维护骨骼及牙齿健康。
4种“优质钙”来源——磷酸氢钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙，及其他营养素。
运用创新“左旋糖复合技术”，提升人体钙质吸收及运用率。
3种矿物质镁来源，提高镁的吸收，进而提高钙的利用吸收率！
获得保健食品批准证书认证，食用安全性、配方科学性有保障。
美乐家维D钙镁片
维生素D可帮助钙的吸收。
很多人说，我补了很多钙啊，但怎么没有用啊？亲爱的，一定要切记，你补的钙是被你用了，还是被马桶？还是有别的问题？我们来看看影响钙吸收的几个因素：
A、食物中缺少或阳光照射不足导致VD代谢障碍
B、消化系统疾病造成VD吸收障碍
C、肝肾功能障碍引起VD氢化障碍
D、钙与磷还有相互作用，如果磷过高可结合钙被排泄到体外。
含磷高食物：动物肝脏，酵母，麦芽，肉类等，如果你吃这些食物多的话，你还额外需要更多的钙的补充！
钙与镁之间也同样有相互作用。
缺镁可对钙的代谢造成影响，这也就是为什么钙和镁是战友，是伙伴，有钙就必定要有镁。
如果你补了很多钙，但仍出现很多缺乏的症状，查查看是否上面所说的问题你存在呢？
镁60%--65%存在骨头，牙齿，27%分布于软组织。
镁同样也可维护神经肌肉的兴奋性——缺乏可导致失眠，肌肉痉挛，腿脚抽筋（癫痫），脾气暴躁。
镁帮助抑制钾，钙通道
——缺乏时，细胞无法保住钾将导致肢体无力，心律不齐（心脏病），冠状动脉痉挛（高血压）。
缺乏镁时可导致钙流失到软组织中（骨骼肌肉，肾脏（肾结石），动脉壁）。这个论点解释了很多人经常怀疑补多了钙会结石，没错，如果没有足够的镁参与，这个问题需要考虑。缺乏VE也可造成钙的堆积。
镁可帮助心脏问题---可帮助降低血液胆固醇（心血管问题）
镁可帮助激活多种酶的活性—多种酵素合成都需要镁的参与，帮助糖类（糖尿病），蛋白质，脂肪转化。
钙和镁的比例2：1最为合适
ODA建议摄入量：钙：mg,镁mg。
从食物及营养食品中获得充足的钙镁等矿物质材料，是调节上述健康问题的关键。
男人缺钙，雄风不再；
女人缺钙，衰老变快；
小孩缺钙，成长不快；
老人缺钙，小心摔坏！
我们常常错过，错过爱的人，错过好工作，错过好机会......愿你不错过美乐家；简单换个品牌，开启不一样的人生！
简单介绍美乐家环保超市！
转载请注明：http://www.qianzhongdushijian.com/jdhz/5437.html
当前位置： 铅中毒事件 > 急性铅中毒后遗症 > 大脑缺钙,易醒心脏缺钙,心慌肠缺钙,
