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安迪·卡特勒重金属螯合治疗方案，简称AC螯合协议或ACC协议（AndyCutler’sChelationProtocol）。除汞中毒外，这套协议同样适用于其他重金属的中毒比如砷、铅中毒。
之前讲述了，点击链接即可查看：
重金属中毒及安迪·卡特勒-重金属螯合协议（一）
重金属中毒及安迪·卡特勒-重金属螯合协议（二）
今天我们将主要讨论重金属螯合过程中需要注意的食物和补充的营养素。
总结
所有螯合方法和所有螯合剂都有一定风险请注意您的孩子或您自己以及正在发生的事情。您的实际结果优先于可能发生或应该发生的任何人的理论。
如果有什么不好的结果，停止。如果你的孩子或你自己有任何汞合金补牙，不要尝试螯合汞。
使用哪种螯合剂：
不过，作为开场白，安迪确实说了以下几点：
单独使用DMSA，然后使用DMSA+ALA是一个合理的选择。
DMPS单独后面跟着DMPS+ALA。
ALA是唯一一种可以穿越血脑屏障的常见螯合剂，因此您需要在某些时候使用ALA才能清除大脑中的汞。
ALA具有特定的风险，因为它穿过了血脑屏障。如果在接触汞后立即使用（例如在更换汞合金后不久），则风险较高。在决定何时使用ALA时应考虑这一点。
ALA会减少铜的排泄，因此服用ALA的人铜含量可能会增加。对于已经有高铜（有毒）的人来说，这可能是个问题。在决定何时使用ALA时应考虑这一点。
DMSA对肝脏有压力。ALA对肝脏有帮助。
ALA是含硫的。（这对一些人来说是“好的”，对另一些人来说是“坏的”。如果你是一个“高含硫”的人，你可能需要限制ALA的剂量和/或在螯合ALA的同时小心限制含硫食物）
剂量频率
严格按照时间表进行操作，每次都设置闹钟！
DMSA：每4小时，包括晚上。
ALA：每3小时，包括晚上。（如果可以帮助您多睡一会，则可以将其延长到晚上每4个小时，但白天则要恢复到每3个小时一次。）
DMSA+ALA（一起）：与ALA相同，每3小时一次，包括夜间。（如果有助于你多睡一点，则可以将其延长到晚上每4个小时，但白天则可以恢复到每3个小时一次。）
DMPS：每8个小时
DMPS+ALA（共同）：与ALA相同，每3小时一次，包括夜间。（如果可以帮助您多睡一会儿，则可以将其延长到晚上每4个小时，但白天则要恢复到每3个小时一次。）。每剂使用DMPS量的1/2。
如果这样方便的话，一般可以早点服用。例如，在2.5小时后而不是3小时后再服用一次ALA也是可以的。如果这样做，请务必调整下一次服用ALA的时间，以便在3小时内服用。（不要因为“早”剂量而意外地留到3.5小时后）。
所有的剂量指南都是最长的剂量间隔。短一点还可以。
周期长度
至少几天。建议三天以上。可以接受2.6天。（3个白天，中间的2个晚上=2.6天。）（此外，从周五放学到周一上午=2.6天。）
没有一个明显的“一刀切”的答案。以下是所有合理的选择：螯合3天，休息4天。许多其他选择也是合理的。
更换汞合金后要等待多长时间才能螯合
对于DMSA：至少4天；
对于ALA：至少3个月。ALA具有特定的风险，因为它穿过了血脑屏障。如果在接触汞后立即使用（例如在更换汞合金后不久），则风险较高。在决定何时使用ALA时应考虑这一点。
我怎么知道什么时候完成？
理想情况下，在您认为身体状况良好之后，口服螯合必须再持续6个月至一年。
有些人必须螯合3年，正如安迪所说：“螯合，再螯合，再螯合更多。”
您可以随着时间的推移不断增加ALA的剂量，您会知道何时完成，何时可以每剂量服用mgALA，持续6个月没有症状，并且也没有看到进一步的改善。
谨记：太快地增加剂量是人们在使用该协议时遇到麻烦的最常见方式之一。
螯合是一个缓慢的过程，它无助于推动它超过您的身体所能应付的速度。
许多人感觉很不错，可以停下来直到到达这一点，但是您肯定会知道。
副作用
副作用在回合中可能会增加和减少，并且在某些回合中可能比其他回合更糟。数小时后开始出现的副作用通常是水银（Hg）动员的迹象，而即时的副作用通常是对药物/补充剂的敏感性。始终从低剂量的12.5mgALA，DMSA或DMPS开始，以测试对化合物的敏感性，然后逐步建立。
如果您很着急，最终会导致螯合花费更长的时间（由于在此过程中需要停止并从损坏中恢复过来）。慢等于螯合快。第二轮或第三轮经常会出现并发症。因此，请放轻松！副作用并非总是会立即显现出来，如果您使用的剂量太高或增加得太快，它们有时可能会突然像“货运火车”一样打到您身上。赶时间并不安全，如果使自己变得更糟，您需要考虑可能的后果。我们都希望尽快恢复健康，但如果用力过大或过快，螯合剂在高剂量下都是很危险的，并且会导致许多不良副作用。
螯合的症状通常可以确认汞的毒性，即使对汞的测试未显示出这种毒性。当您可以服用高剂量的安全螯合剂，例如ALA1mg一天）而无症状时，则粗略地表明缺乏汞中毒。如果即使在低剂量下也有逐渐恶化的副作用，请双重确保您的口腔内还没有汞合金。
当你在一轮中出现很多症状时，你会失去很多汞，这是安全的假设吗？
移动大量汞，如果症状无法忍受，则意味着剂量过高。认真对待螯合，坚持该程序并缓慢建立。
移动汞时，有造成损坏的危险。如果您过于自大，可能会造成长期损害和副作用。如果过分用力而身体无法承受，则可能会造成问题。有些人只有在添加ALA并开始从大脑和器官内部移动汞时才开始遇到问题。如果发生这种情况，请降低您的ALA剂量（有些人低至3mg，并坚持使用一年之久），或者在再次添加ALA之前继续用DMSA/DMPS螯合更长的时间。ALA对于汞排毒是必不可少的，如果您对此有不良反应，请大幅度降低剂量，直到找到可以耐受的剂量为止。
螯合时的食物提示
含硫食品
一些汞中毒的人对含硫食物不适合，这些食物中游离硫醇含量高，而不仅仅是硫含量高，可以在许多网站列表中找到这些食物。我们称它们为高硫食品。诸如乳制品，鸡蛋，大蒜，白菜，西兰花，花椰菜等食物会引起很多问题，螯合时可能需要避免食用。乳制品是一种非常常见的含游离硫醇的含硫食品。汞经常会干扰含硫食物的新陈代谢。
通常是血浆半胱氨酸水平高的人不能忍受含硫食品和高硫补充剂。血浆半胱氨酸水平低的人如果吃高硫的食物会感觉好些。你需要测试你的血浆半胱氨酸水平才能知道这一点。见安迪对硫醇、硫和半胱氨酸的评论。
以硫为基础的营养素，如大蒜，或者只有一个硫醇（硫）基团的药物（那些能抓住金属的）会使人体内的汞反弹得更快，使汞出来的速度“有点”更快，但在这个过程中也可能造成一些损害，这就是为什么一些汞中毒的人在这方面做得不好的原因。它在任何地方反弹，都会引起更多的细胞损伤（氧化损伤），最终导致更多的症状。一个单一的硫基不能紧紧抓住汞，将其从体内清除。螯合剂在同一分子（如DMSA、DMPS和ALA）中有两个或两个以上的硫基（二硫醇基）紧密结合在一起，使汞更紧密地结合在一起，更好地附着在汞上，并最终将汞带出体外。
亚硫酸盐和钼
硫代谢的一部分会在下游链产生有毒的亚硫酸盐。在许多食物（例如白葡萄酒）中也发现亚硫酸盐。这些必须被肝脏迅速转化为无毒的硫酸盐。此过程使用一种称为亚硫酸盐氧化酶的酶，其核心需要钼。
通常情况下，汞会取代钼，使这种酶变得无用。这就是为什么钼是螯合时要摄取的重要矿物质之一的原因，尤其是那些含铜量高的，因为钼会降低铜的吸收。ALA倾向于增加铜的保留，使用ALA时钼将有很大帮助。
许多土壤缺乏某些矿物质（例如，南非的土壤中钼以及锌，锗，镁和硒的含量都很低）。
其他饮食小贴士
避免喝啤酒或葡萄酒，因为许多汞中毒的人会对啤酒或葡萄酒产生反应，并且因为啤酒或葡萄酒会导致念珠菌感染。尤其是在螯合时，由于金属移动的直接影响，螯合本身会影响酵母。DMSA本身可能会使某些人的酵母菌恶化，因此，如果您遇到此类问题，则在螯合时仍需要控制念珠菌。
螯合时服用的补充剂
下面列出了建议的最低基本补充剂和剂量，建议您仔细阅，以便您可以根据自己的过程调整。
维生素B
维生素B-12.5毫克至25毫克，一天四次，总计60–毫克/天。每天服用几次以保持血中浓度高很重要。不要在下午4点之后服用，因为它可以使您保持清醒。其他水溶性维生素（例如维生素C）也应多次服用。
维生素C
维生素C–4克或更多，每餐一次，睡前一次。最多可服用12克或达到肠耐受度，以减少汞引起的螯合和氧化损伤的副作用。
维生素E
1iu。它是脂溶性的，每天可以服用一次。这是一个非常重要的选项。维特E是一种有效的抗氧化剂，它将平衡移动金属（尤其是汞）的过氧化作用。汞无论在何处都会引起氧化损伤。维生素E和维生素C帮助修复。仅购买天然维生素E。天然维生素E以d开头，如d-alpha-tocopheroland，而合成的变体以dl开头，如dl-alpha-tocopherol。
镁
可吸收形式，如柠檬酸、苹果酸、天门冬氨酸或氨基酸螯合物-50-毫克，每天几次，最多毫克，腹泻时可调低。肾上腺功能弱的人不应该使用氧化镁，因为它会消耗胃酸。镁是一种补充剂，中毒的人需要很多。你也可以每天服用4次1/4-1/2茶匙的药物级泻盐（硫酸镁）（不要与钙补充剂同时服用泻盐，因为它会产生不易消化的副产品）。
锌
锌-每天分开服用50至毫克（尤其是对铜有毒的人）。每个人都需要这个。
鱼油
鱼油-药用级鳕鱼肝油。1茶匙–1汤匙/天。冬天多吃点。
维生素A
维生素A–每天5RDA。可以使用无汞的鱼油来补充。
亚麻油
亚麻油–每天1-3汤匙，也可以吃一些鱼油。如果您可以忍受奶制品，请搭配奶酪。用琉璃苣油（BORAGEOIL）平衡，每汤匙亚麻仁1茶匙琉璃苣。有过敏症的人可以服用更多亚麻。肝草药-奶蓟。每餐一粒胶囊。肝草药
肝草药-奶蓟。每餐一粒胶囊。硫酸盐
硫酸盐：EPSOM盐浴（EPSOMSALTBATHS）非常适合提供（镁）硫酸盐，并且可以每天进行！或考虑（氨基葡萄糖）硫酸盐mg/天。
铬和长春西汀
还考虑铬mcg/餐和长春西汀（VINPOCETINE）5mg……一天/三次。
钼
钼-mcg………至0mcg/天。这对“铜中毒”人群尤其重要，因为钼（连同锌）会阻止铜的吸收。当使用ALA时，使用ALA也很重要，因为ALA可以减少胆汁中的铜排泄。（根据最近的头发测试，许多南非人的头发含量很低）。
其他
辅酶Qmg/天；肌醇2-12g/天；赖氨酸2g/天；精氨酸6g/天，乙酰-L-肉碱1-2g/天。
其他需要考虑的补充包括
肾脏草药
肾脏草药-将生姜和香菜放在沸水中非常有助于冲洗肾脏。全天饮。
褪黑激素
褪黑激素-如果你睡眠困难。
活性炭
活性炭仅在去除汞合金时使用，因为它只帮助当前摄入毒素，不应定期服用。
桑拿浴
桑拿浴是停止接触汞后减轻身体负担的最快方法之一。小心地用电解质饮料补充水分。避免“远红外线”桑拿。
碱性尿液
碱性尿液对某些金属很重要，需要8或更高的pH值，尤其是螯合镉时。安迪·卡特勒说：“如果尿液过酸，硫醇螯合剂会使肾脏中的一些金属脱落。”
参考文献：
1.
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