防火防盗防铅毒,还不快查查孩子身边的铅毒

说起铅中毒，很多父母都是”谈铅色变“，身边新闻中也不乏铅中毒影响孩子健康的案例。面对生活中防不胜防的铅毒，你难道不担心自家的宝宝有铅中毒的风险吗？

什么是铅中毒

铅对于人体是一种积累性毒物，影响身体的多个系统，神经与消化系统对其尤为敏感。

宝宝比成人更容易发生铅中毒，因为宝宝喜欢用嘴舔咬玩具，物品以及没有洗干净的手指。而处于生长期的宝宝吸收能力旺盛，肠胃也更容易吸收铅，受到危害也更加大，甚至会影响身体各个系统的发育。

急性铅中毒

宝宝短时间内接触大量的铅，就会引起急性铅中毒

宝宝会觉得嘴里有金属味道，还有流口水，剧烈腹痛，呕吐等症状，甚至还会出现手脚麻木，触觉减退。

慢性铅中毒

生活中更加常见的是慢性中毒，铅毒素通过长期接触，在宝宝体内蓄积逐渐达到中毒剂量，就会表现出慢性中毒症状。

初期宝宝会表现出不爱吃饭，腹泻便秘，腹痛等症状。长此以往，宝宝就会身材矮小，注意力不集中，甚至出现多动与学习障碍等现象。

低水平铅中毒标准为血液中5毫克/分升，会导致认知发育落后，注意力缺陷障碍（ADLD),新生儿出生体重低等问题。

高水平铅中毒标准为微克/分升，暴露在高浓度毒铅中，人会呕吐，昏迷最终导致脑死亡。铅进入人体后分布全身，累积于骨骼与牙齿，需要数十年时间才能代谢排出。

铅毒在哪里？

日常生活中的铅

日常接触途径主要是宝宝的各种五颜六色的零食，罐头食品等。此外，被污染的大气环境中的铅成分也很高！汽车尾气，工业排放废弃都会让宝宝接触到大量的铅。

此外，宝妈的化妆品和染发剂，二手烟，废旧电池等都含有微量的铅化合物，宝宝接触都有吸收的危险。

高危领域

宝爸宝妈们可能不知道，宝宝玩的油墨颜料，画笔橡皮泥，各色的塑料玩具，都是铅超标的高危领域。

咬铅笔会铅中毒吗？

很多还是都有咬铅笔的坏习惯，这样的行为一定要及时制止，这会给孩子带来铅中毒的风险。

虽然铅笔芯主要成分为石墨与黏土，并不含铅；但是铅笔表面的彩绘中含有铅，所以啃铅笔一定会带来铅中毒。

铅中毒的防治措施

铅中毒重在防治，宝爸宝妈们要帮助宝宝养成良好的行为习惯，并远离不合格的玩具，文具，食品等铅超标高危物品。

养成良好的生活卫生习惯

1.尽量避免接触污染源。不要让小孩长期在马路边上逗留，远离工业污染重的地区；

2.要从正规渠道给宝宝购买餐具（一分钱一分货某些劣质餐具不仅含铅而且遇热还会释放出致癌物质）

3.美白护肤品中普遍含铅，宝妈慎用，防止宝宝皮肤接触吸收；定期检测住宅内的气铅水平（房龄约高风险越大），铅污染主要来自含铅油漆与室内含铅粉尘。

4.给孩子养成勤洗手，勤剪指甲的卫生习惯，宝宝的手上很容易沾染铅尘。

良好的饮食习惯与营养均衡减少铅的摄入

1.改善饮食结构，多吃富含钙铁锌的食品，减少血铅含量。

2.多食新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素C。

3.多饮水促进体内铅排出。

4.多多补充膳食纤维，促进肠道蠕动，排出血液中淤积的铅毒。

孕期妈妈血铅控制要留心！

如果孕妈体内铅超标，那么给体内宝宝也会铅中毒，分泌的乳汁也会含铅。

而随着宝妈孕期骨骼内钙的流失，身体中沉积的铅会流向血液中。在此期间如果孕妇每日补充mg的钙，可以有效降低血铅含量。此外，戒烟戒酒，改善饮食也是必要的。

如果已经出现了明显的铅中毒的症状，建议立刻就医进行驱铅治疗，使用专业的驱铅剂。轻度铅中毒则可以在家观察治疗，定时复查血铅，改善饮食远离污染源。

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